Alma və Qoz ilə Waldorf Rice Salatası

Bu Waldorf salatı düyü əlavə edilərək edilir. Pirinç və qoz bu isti gün üçün mükəmməl bir canlı, təravətləndirici salatandır. Salat rəngin və dadlıdır. Mayonez və qatıq paltarları bir darçın tülü ilə ətirli olur.

Salatanı ispanaq və ya körpə kale ilə birlikdə avokado dilimləri, ananas üzüklər və ya portağal seqmentləri ilə təmin edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Böyük bir qabda, kəsilmiş alma və ananas və ya alma şirəsini birləşdirin. Pirinç, kərəviz, qoz, mayiz və yerkökü əlavə edin; Bütün maddələr qarışığı üçün qarışdırın.

Ayrı bir qabda qatıq, mayonez, duz və darçını birləşdirin; qarışdırmaq üçün qarışdırın. Mayonez qarışığı alma qarışığına qarışdırın.

Xidmət etməyə hazır olana qədər Waldorf salatını soyun və soyudun.

Siz də edə bilərsiniz

Əsas Waldorf Salat Recipe

Qara Bean və Rays Salatası

Limonlu Süslemeli Tərəvəz və Rice Salatası

Pecans və Üzümlü Apple Salatası

Narıncı bölmələr və Üzümlü Waldorf Salatası

Qidalanma qaydaları
Kalori 637
Total Fat 36 g
Doymuş yağ 5 g
Doymamış yağ 7 g
Xolesterol 16 mq
Sodyum 213 mg
Karbohidratlar 71 g
Diyet Fiber 6 g
Protein 10 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)