Veggie Suyu Alzheimer və ürək xəstəlikləri ilə mübarizə aparır!
Tərəvəz tərəvəzləri ən yaxşı multivitamin əlavələrindən daha çox qidalar ilə bütün gündəlik gündəlik yemək tələblərinizi əldə etmək üçün ən sağlam yollardan biridir! Juiced tərəvəzlər bədənin şişelenmiş suyu və ya ən yaxşı ev bişirilmiş yemək tapa bilməyəcək qidalarla təmin edirlər, çünki istilik, pastörizasiya, konservantlar və saxlama bir çox qidaları məhv edir.
Qidalanma elmi meyvələrin və tərəvəzlərin qarışıqlarının fərqli həzm ehtiyacları səbəbiylə mədəsini poza biləcəyini göstərir.
Istisnalar hər hansı bir bitki şirəsi reseptində istifadə oluna bilən əlavələrdir və yerkökü hər hansı bir meyvə ilə şirəli ola bilər. Mən hər cür tərəvəz və meyvəni illərlə qarışdırdım.
Son Araşdırma
Araşdırmalar göstərir ki, Çin və Yaponların əsrlər boyu tələb etdiyi şeylər: tərəvəz suyu istehlakı dərman vasitələrinə sahib olan qidalandırıcı maddələr təmin edir. Son araşdırmalarda tərəvəzlərin qidaları Alzheimer xəstəliyinin riskini təxminən 75% azaldır! Digər tədqiqatlar göstərir ki, yaşıl sular ürək-damar xəstəliyi və müəyyən kanserlərin təhlükəsini azalda bilər, infeksiyaya qarşı mübarizə aparır və immunitet sistemini artırır.
Amazing Faydaları
Vüqar suyu içərisində olan xlorofil vücudun detoksifikasiyası və oksigen dövranı üçün kömək edir. Bu təzə yaşıl sularda tapılan, həzmdə kömək edən, əzələlərin və sümüklərin güclənməsinə və sağlam ürəyin saxlanmasına ən çox faydalı olanlardan biridir.
Bu böyrək daşlarından qaçınmaq üçün bədənin pH balansı ilə turşuları azaldır.
Kubok üçün kubok, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər C, B-kompleksi, E və K vitaminləri ilə zəngindir, üstəlik mineral, dəmir, kalium, kalsium və maqneziumdur. Yaşıllar zülalın əla bir qaynağıdır. Onlar kalori və şəkər, və lif yüksək.
Juiced tərəvəzləri dərhal istehlak edilməlidir, çünki fermentlər, antioksidantlar və digər fitomantik maddələr kimi qidalandırıcı qidalardan qısa müddət sonra parçalanmağa başlayırlar.
Böyük təriflər
Ultimate Veggie Suyu! (bu mənim sevimli və sadəcə V8-də olan maddələrdir!)
- 3 Pomidor - dəri və hamısı!
- 1 Havuç - unpeeled
- 1/2 Cuke - unpeeled
- 1 yarpaq Kale
- Təzə su kəsən kiçik dəstə
- Təzə Maydanoz kiçik bir dəstə
- 1 Radish
- 2 bəlğəm kələmi
- 1/2 Çuğundur - dəri və hamısı!
- 1 Brokoli nizə
- Worcestershire sousu, Duz və Pepper dadı!
Sweet Veggie Green Şirəsi
- 6 Havuç - unpeeled
- 1 yarpaq Kale
- Təzə su kəsən kiçik dəstə
- Kiçik dəstə təzə cəfəri
- 1 " Wheatgrass