Fırında qızardılmış bibər Jelly Chicken Thighs

İsti biber jelly bu soba qızardılmış toyuq budu incə ləzzət və istilik əlavə edir. Mövsümlü dondurma qarışığı toyuq üzərində dadlı, qıvrımlı bir örtük yaradır. Təsvir toyuq budalarını (təsvir) çağırır, büdcə dostu bütün toyuq ayaqları isə əla seçimdir.

Toyuq budu, zövqlü bir gün üçün mükəmməl bir yemək hazırlayır. Öncədən qaşlama tələb olunmur. Yalnız toyuq qoyun və yandırmaq!

Həmçinin bax
Pişmiş Ranch Piliç Dikləri

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. 350 F. qədər istilik fırını . Qeyri-stik pişirici sprey ilə böyük bir çörəkçilik təbəqəsini yüngülləşdirin və ya sprey edin .
  2. Jelly, yağ, hardal və bibər qazanmaq qədər bir qazan və istilik birləşdirin. Sərinləmək üçün kənara qoyun.
  3. Toyuq budalarını yuyun və artıq dəri çıxarın. İsterseniz bütün dəriləri çıxarın. Pat quru.
  4. Soyuq cücə qarışığı ilə toyuq budalarını palçıqdan qurtun, sonra isə qırılmış qırıntıları dartın. Hazırlanmış pişiricidən hazırlayın.
  1. 50-60 dəqiqə bişirin və budların budun ətli hissəsinə yerləşdirilən ani oxumaq termometrində təxminən 165 F-ə qədər qeydiyyatdan keçin.

Müvafiq təriflər

Çıtırıqlı dərili tavuk budu

Panco və Parmesan örtüklü soba qızardılmış toyuq budu

Qidalanma qaydaları
Kalori 1647
Total Fat 91 q
Doymuş yağ 26 g
Doymamış yağ 36 g
Xolesterol 531 mg
Sodyum 1,276 mg
Karbohidratlar 31 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 165 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)