Romain marulında və ya tomat dilimləri və ya avokado dilimləri ilə qarışıq göyərtədəki bir yataqda bu asan, böyük dadma karides salatına xidmət edin.
Nə lazımdırsınız?
- 2 stəkan karides (bişirilmiş, yarım uzunluqlu və soyudulmuş)
- 1 fincan kərəviz (incə dilimlənmiş)
- 1 çorba kaşığı soğan (incə kıyılmış)
- 1 qaşığı limon suyu (təzə)
- 1/2 fincan mayonez
- duza dadmaq
- dadmaq üçün qara bibər
- 4 fincan romaine salatı (və ya qarışıq göyərti, istənilən qədər az və ya çox)
- İncə dilimlənmiş 1 ilə 2 pomidor
- Əlavə: avokado dilimləri
- Əlavə: albalı pomidor dilimləri
Necə etmək olar
- Orta qabda kələm, soğan, limon şirəsi, mayonez, duz və bibər ilə qarışıq qarışdırın.
- Romain salatı və incə dilimlənmiş pomidor və ya qarışıq yeşilliklər yatağında xidmət edin.
- Avokado dilimləri və ya albalı pomidor dilimləri ilə qarışdırın.
Siz də edə bilərsiniz
Fresh Dill ilə Cənubi Turşu Karides
Daha çox Karides tərifləri
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 217 |
| Total Fat | 21 g |
| Doymuş yağ | 3 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Xolesterol | 26 mg |
| Sodyum | 313 mg |
| Karbohidratlar | 5 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |