Sadə Mango Sousu Recipe

Bu mango sousu və ya dip etmək asan və həmişə rave baxır alır. Bir az hindistan cevizi südü, mangoyu artırır və zəngin bir tropik ləzzət verər. Əhəngli suyun bir toxunuşu isə ləzzətli tərəfdə saxlayır - şirin, turş, ədviyyatlı və duzlu gözəl bir qarışıqdır. Bişmiş karides (kokos karidesinə böyük), kalamari, bahar rulonları və ya təzə rulonlarda və ya xidmət etdiyiniz hər hansı bir qəlyanaltı üçün dip olaraq istifadə edin. Bu mango sousunu mango toyuq və ya karidesə qızartmaq kimi qızartmaqlarda da istifadə edə bilərsiniz.

Siz tapa bilərsiniz ən yaxşı mango almaq üçün əmin olun. Bir mango daş meyvədir, yəni mərkəzdə bir çuxur var. Mangonun çuxuru uzun və çətin ola bilər, buna görə onu bir neçə dəfə ala bilərsiniz. Mango kəsilməsi haqqında məlumat üçün mangoları istifadə etmək və saxlamağa dair bu ipuçlarını nəzərdən keçirin .

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Mango meyvə və qida prosessorunda, blenderdə və ya böyük kıyıcıda yerləşdirin.
  2. Bütün digər maddələr əlavə edin. Proses yaxşı, ancaq çox istəmirsinizsə, artıq işlənməyin qarşısını alır. Sousunuzda mango parçalarını tercih etsəniz, tutarlılığınızdan xoşbəxt olduğunuza qədər sousu yaratmaq üçün darvaz edin.
  3. Bir dad testi edin. Sizin mangonun paxlalığına və şirinliyinə görə bir az daha şəkər əlavə etmək olar. Daha çox ləzzət üçün daha çox balıq sosu əlavə edin və daha çox ədviyyat üçün daha çox çili. İstədiyiniz şey şirin, duzlu və ədviyyatlı bir balansdır.
  1. Toyuq , donuz, balıq və ya dəniz məhsulları üçün dəniz və ya sous kimi istifadə edin və ya təxminən hər hansı bir barmaq yemək üçün dadlı bir dip kimi xidmət edin.
Qidalanma qaydaları
Kalori 86
Total Fat 2 g
Doymuş yağ 2 g
Doymamış yağ 0 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 458 mg
Karbohidratlar 17 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 2 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)