Toyuq Taco güveç tarifi

Bu toyuq taco güveç yalnız super asan deyil, ləzzətlə yüklənir. Toyuq, göbələk, çili bibər və pendir yırğalanan mısır tortillas ilə laylıdır. Yaşıl tortilla sousu və çili pudrası Tex-Mex tərzi toyuq güveçə ətir əlavə edin.

Bir ailənin sevindirici güveçini axtarırsınızsa, resept əla seçimdir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Fırını 350 F (180 C / Qaz 4) qədər qızdırın.
  2. 2 1/2 quart güveçə yüngül yağ verin.
  3. Tortilləri ısırık ölçülü parçalara ayırın və ya yırtın. Kənara yığmaq. Aşağı temperaturda bir qazan ildə, yağı eritmək və göbələk sote . Göbələkləri çıxarın; kənara yığmaq. Ədilmiş yağı unu düzəldənə qədər qarışdırın. Orta səmtli bir sousu hazırlamaq üçün daim qarışdıraraq sütü yavaş-yavaş əlavə edin. Göbələkləri sousa qaytarın.
  4. Taco sousunu və çili tozunu mantar sosuna əlavə edin. Böyük bir dayaz güveç qabda tortilla parçalarının bir qatını çıxarır. Tortilla parçalarının üstündə bir toyuq parçası qoyun. Çıtır yaşıl çiller ilə toyuq üst.
  1. Sousu hamarlaşdırılan pendirlə birlikdə yuxarıdan yuxarıya atın. Ən azı 2 saat və ya bir gecədə örtün və soyudun. Preheated sobada təxminən 1 saat bişirin.

Siz də edə bilərsiniz

Xama və salsa ilə toyuq göğüsler

Southwestern Tavuk və Rice Bake

Klassik King Ranch Chicken Casserole

Yerli mal əti ilə Taco güveç

Qidalanma qaydaları
Kalori 852
Total Fat 49 q
Doymuş yağ 23 g
Doymamış yağ 15 g
Xolesterol 157 mg
Sodyum 4,303 mq
Karbohidratlar 53 q
Diyet Fiber 5 g
Protein 49 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)