Süd içermeyen və yumurta içermeyen, aşağı yağlı və sağlam düyü pudinqi üçün soya südü istifadə edən bir tatlı vegan pirinç puding olun. Tərkibində soya südü çağırışı olsa da, sadəcə hər hansı digər süd və südlü sütü əvəz edənlər yaxşı işləyəcəklər. Soya südü, neytral ətir ilə ən zəngin zəngin bir toxumadır, lakin badem sütü, hindistan cevizi südü və hətta düyü südü və ya anakardiya südü də bu reseptdə gözəl olardı.
Vegan düyü pudinqi, istədiyiniz zaman şirin bir səhər yeməyi və ya ənənəvi bir şirin üçün edir.
Istəyirsinizsə, xidmət etmək üçün bir az əlavə darçın və fındıq ilə üstə tutun. Ya da, bu resepti bir az fərqli etmək üçün, başqalarına digər müalicələr üçün dəyişdirin: qurudulmuş dənizçiçəyi və ya qarağat və ya başqa bir növ quru meyvə doğranmışdır. Kristallaşdırılmış zəncəfil və quru ananası sevirəm. Yum!
Bu vegan düyü puding reseptləri kimi? Burada çalışmaq istəsəniz daha çox vegan desertləri var.
Nə lazımdırsınız?
- 1/2 fincan ağ düyü
- 4 fincan soya südü (və ya hər hansı digər vegan südlü süd ikamesi)
- 2 tsp vanil çıxarış
- 1 tsp darçın
- cücə salmaq
- 1/4 fincan şəkər
- 1/2 fincan üzüm
Necə etmək olar
Fırını 275 dərəcə əvvəlcədən qızdırın.
1 1/2 quart yüngül yağlı soba qabda bir qabda və yerə bütün maddələr qarışdırılır. Bişir, örtülmüş, 3 saat, yaxud puding dəstləri qədər.
Şəfqətli Aşçı Kılavuzu'nun izni ilə basıldı.
Daha Vegan Desert tərifləri:
Easy Vegan Pie
Tez Şokolad Fıstıq Yağı Pastası
Az Şişman Şərbət Şaftalı
Köhnə Moda Coconut Puding
Tofu Cheesecake Recipe
Asan Sweet Potato Pie
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 309 |
| Total Fat | 2 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 95 mg |
| Karbohidratlar | 66 g |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 6 g |