Karides Jambalaya

Bu asan karides və düyü jambalaya ləzzətlə doludur. Dumanlı ham, otlar və pomidorlar bu yaddaqalan bir yemək yeməyi edirlər. Bu yeməyi möhtəşəm bir yemək etmək üçün bəzi qatıqlı New Orleans Fransız çörəyi və sadə salat əlavə edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

1. Böyük bir Hollandiyalı soba və ya tencereyi - dəmir deyil - orta temperaturdan qurun.

2. Donuzdan, sarımsaqdan, yaşıl bibərdən və kələmdən 8 ilə 10 dəqiqəədək qaymaqlı və qızıl qədər süzülün. Maydanoz, ham kublar, kəpək yarpağı, kəklikotu və çay bibəri əlavə edin.

3. Səliqədir, tez-tez qarışdırın, 5-6 dəqiqə. Duz, pomidor və onların suyu, pomidor sousunu və su əlavə edin.

4. Pomidorların hər hansı bir böyük miqdarını pozaraq, 5 dəqiqə yandırın.

Brülörün istiliyini qarışığın səmərəliliyi ilə tənzimləyin.

5. Pirinçə qarışdırın, qazana tutun və 40 dəqiqə düyü ilə qaynatın. Qarışığı bərabər şəkildə yaymaq üçün qarışığı yüngül şəkildə ataraq karidesə əlavə edin.

6. Tencereyi örtünüz və 15-20 dəqiqə daha qaynadınız, karides pişirilinceye qədər düyü edilir və sıvının demək olar ki hamısı əmilir.

7. Jambalaya dadın və lazım olduqda cayenne bibər və duz əlavə edin.

Doc Donald tərəfindən paylaşıldı

Siz də edə bilərsiniz

Tərəvəz Etouffee

Bir Louisiana Style Roux etmək necə

Cajun Barbekü Karides

Acı ədviyyatlar və qarışdırmalar

Cənubi Frid Karides

Karides Scampi Recipe

Sarımsaq Toyuq və Karides

Toyuq və Sausage Jambalaya

Qidalanma qaydaları
Kalori 340
Total Fat 5 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 2 g
Xolesterol 248 mg
Sodyum 1,598 mg
Karbohidratlar 37 q
Diyet Fiber 3 g
Protein 37 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)