4-dən 6-dək xidmət edir
Daha çox Vegetarian tərifləri
Nə lazımdırsınız?
- 1/2 funt firma tofu
- 1/2 fincan gözəl qırılmış havuç
- 1/2 fincan gözəl doğranmış bok çayı
- 1/4 fincan gözəl doğranmış su şabalıdları
- 1/4 fincan gözəl doğranmış bambuk tumurcuqları
- 1/4 fincan gözəl doğranmışdır
- sarımsaq bişirilir
- 2 düyü sarımsaq, soyulmuş və kəsilmişdir
- 1 qaşıq kaşığı
- qaranlıq soya sousu
- 1/2 çay qaşığı susam yağı
- 1/4 çay qaşığı duz
- 1 paket qabıqlı və ya gyoza sarmalayıcılar
- Köftüyü qızartmaq üçün 2 qaşığı yağ yağı
Necə etmək olar
- Tofu qurutmaq, kublar və mesh kəsmək. Yuma və tərəvəz hazırlayın. Tərkibindəki maddələrin və ədviyyatların qalan hissəsini birləşdirin.
- Önünüzdəki gyoza sarmalayıcılarından birini qoyun. Barmağınızı suya daldırın və bantın kənarlarını nəmləndirin.
- Bantın ortasında doldurulma çay qaşığı qoyun.
- Doldurma üzərində gyoza banderolunu katlayın və onu bağlamaq üçün kənarları kəsdirin. (Bu asanlaşdırmaq üçün bir cornstarch / su qarışığı istifadə edə bilərsiniz).
- Böyük bir tava və ya wok ildə 2 yemek kaşığı yağı isti. Yağ hazır olduqda, qızıl qəhvəyi qədər (təxminən 1 dəqiqə) qədər pomidor əlavə və yüksək istilik bişirilir. Köftüyü kəsmədən, 1/2 fincan su və qapaq əlavə edin. Xəm doldurulmasını bişirmək və sonra mayenin çox hissəsi sökülməyincə açmaq və pişirməyə davam etmək üçün təxminən 1 dəqiqə bişirin.
- Potsticker daldırma sousu və ya daldırma üçün zoğalı zəncəfil ilə qarışıq soya sousu ilə potsticker ilə yanan tərəfi ilə potstickers xidmət.
Daha çox Potsticker tərifləri
Potstickers - bir xəmir resept daxildir
Donuz və tərəvəz kökləri - Farina Kingsley-dən
Karides və Cilantro ilə Potstickers
Gyoza - Yapon Potstickers
Zəncəfil Daldırma Sousu - dip etmək asan bu da potstickers ilə çox gözəl gedir. Donuz və tərəvəz kökləri
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 98 |
| Total Fat | 3 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 4 mg |
| Sodyum | 181 mg |
| Karbohidratlar | 11 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 8 g |