10 Hind Lunchbox tərifləri hər hansı bir uşaq sevər
Hindistanda "tiffin" sözü bir nahar qutusu və ya yeməkdə təsvir etmək üçün istifadə olunur. Hər bir ananın ləzzətli bir lunch qutusu yığmaq istədiyi halda, o da qidalı olmasını istəyir. Bu soruşmaq üçün çox şey ola bilməz, ancaq bir çoxlarımızın narahatlığına səbəb ola bilər! Uşaqlar tez-tez yarım yemək yeyənlər ilə evə gəlirlər, çünki onlar darıxdırıcı hesab edirlər. Yaxşı, daha çox qazma! Burada heç vaxt yeməklərini cilalamaq üçün dadlı Hind rəftarlarının siyahısı.
01 ilə 10
Mint Çutney Veggie SandwichAdit_w / Flickr / CC BY-ND 2.0 Bombay Sandviç də adlandırılan bu, birbaşa yummy və kartof, xiyar, pomidor və çuğundur kimi yaxşı şeylərlə doludur. Dadlı nanə chutney ilə yayılmışdır, uşaqlarınızın qidalarına sabahları sızdırmaq üçün əlverişli bir yoldur!
02/10
Toyuq Tikka SandwichQalıcı toyuq tikka olduğunuzda mükəmməl. Yağurt-ədviyyatlı və qızardılmış toyuq zövqü, chaat masala və nanə-coriander chutney ilə bəzədilmiş bir sandviçdə dadlıdır.
03/10
Toasty Paneer SandwichBu Hindistan tərzi pendir sandviç ləzzətli və asan etmək! Çox uşaqlar bu yumşaq dadlı sandviç kimi, amma yetkinlik yaşına çatmayanlar üçün, doldurulmasına isti sousu əlavə etməklə onu bəzəyirsiniz.
Paneer süzgəcə bənzər yumşaq bir pendirdir. Bu reseptdə pomidor və ədviyyat ilə qarışdırılır, tosted çörəyə yayılır və sonra ızgara olunur.
04/10
Hind-burger burgerQərb təsirinin böyük miqdarında burgerlər Hindistanda məşhur yeməklərdir. Və uşaq nə burger sevmir? Sizin hamburgerinizə bir Hind twist vermək asandır. Zəncəfil, koridor və gamam masala kimi ənənəvi Hind zirvələri ilə zəngin mal əti və ya quzu qarışdıraraq, ho-hum hamburgerini sizin uşaqlarınızın sevəcəyini maraqlandıran bir şeyə çevirə bilərsiniz.
05/10
PohaQərbi Hindistandan Poha, yastı düyüdən hazırlanmışdır, İndori çayından düyü yağı düzəldilmiş və maye əlavə olunduqda puffs. Sütdə xam yeyilmiş və ədviyyat və digər maddələr ilə qızardılmışdır. Bu asan aşpaz, qidalı qəlyanaltı və tez-tez səhər yeməyi və ya brunch üçün yeyilir. Nanə-coriander chutney ilə xidmət tərəfindən Poha əlavə zing əlavə edin.
06-dan 10-a
UpmaHindistanda getdiyinizdən asılı olmayaraq, Upma isti bir səhər yeməyi yeməsidir. Cənubi Hindistandan başlanğıcda bu dadlı yeməyi səhər yeməyi, brunch və ya qəlyanaltı üçün yeyə bilər - və hətta bunun bir yemək verə biləcəyi qədər faydalıdır!
Upma quru qovurulmuş düyü unundan hazırlanmış bir püresi kimi yeməkdir. Belə çox yönlü bir resept olduğundan, bir çox varyasyon vardır - uşaqlarınızın bir versiyasını tapana qədər sınayabilirsiniz.
07/10
DhoklaQərb Hindistanın Gujarat şəhərindən bu qidalandırılmış qram un qəlyanəsi tamarind və nanə-coriander chutneys ilə mükəmməl dadır. Bu əsasən bir süfrəyə qəhvə tortuna bənzəyir və ya dilimlənmiş və arada bir çörek ilə bir sendviç kimi daha çox işlənilə bilən bir tortdur. Hər iki halda, uşaqlar, bir dokla parçasını tapmaq üçün onların lunchboxlarını açmağı sevirlər.
08/10
Moong Daal Ka CheelaMoong Daal Ka Cheela mükəmməl əl lunchbox müalicə olan ləzzətli moong fasulye pancake edir. Onlar da böyük bir səhər yeməyi yeyən və ya hər hansı bir soslu yeməyə qoşulan müşayiət kimi mükəmməldirlər. Tərkibində split yarpaqlı mərciməkləri bir gecədə nəmləndirməyi nəzərdə tutur, belə ki, hazırlıq vaxtına daxil olun.
09/10
Vada PavHindistanda Maharaştanın ürəyindən düz çıxan Vada Pav, Hindistanda ikiqat vəziyyətə sahibdir. Bu, "yoxsul insanın qidası" idi, amma bu günlərdə belə zəngin və məşhur Bombay (Mumbai) çoxsaylı yol kənarında yemək lövhələrində yeyə bilər.
Vada pav, çörək içərisində nestled və hər hansı bir çuğundur ilə bəzədilmiş kartof patties. Kartof patties, həqiqətən, gecə əvvəlcədən meyvəyə çıxarsanız yaxşıdır. Səhər çörəklərini qızardın və səhər saatlarında uşaqların yeməkxanalarına girin.
10-dan 10-a
Aaloo ParathaBunun üçün bir az vaxt ayırdığından, buzdolabında əla paratha qalıb, daha yaxşı və ya daha yaxşı hazırlanmış meyilli varsa idealdır. Bu kartof pancake dadlı yemək yoğurt bir az ilə yayılmışdır - bir əyləncə, hər hansı bir uşaq sevgi toyuq nahar.