01 ilə 08
Breaded Pişmiş ToyuqDavid Roth / Getty Images Breaded Pişmiş Toyuq üçün bu resept qızardılmış toyuqdan tez, asan, dadlı və sağlamdır. Hər kəs bir resept istəyə bilər başqa nə ola bilər? Bu kartof və taze salat salatı ilə xidmət etdiyiniz zaman uşaqlarınızın yeməyə gəlməsi xoşbəxt olacaq.
02/08
Kolay Tərəvəz Pendir Lasagnatovfla / Getty Images Mövsüm, qiymət və diners 'üstünlüklərinə uyğun olaraq hansı tərəvəzlərin daxil olmasını seçməklə bu tərəvəz pendir ləzzətini fərqləndirə bilərsiniz. Beləliklə, həftədə bir dəfə lazanya hazırlamaq vərdişinə girə bilərsiniz, ancaq ailəniz heç vaxt onu yormur.
03 ilə 08
Ispanaq və pendir makaronFreezeFrameStudio / Getty Images Bu ıspanak və pendir makaron evimizdə müntəzəm ailə yeməyi halına gəldi. Asanlıqla yalnız 10 dəqiqə ərzində hazırlana bilər və bir yerdə nişasta, zülal və yaşıl bitki var. Üstəlik, makarna-ispanaq-pendir birləşməsi çox möhtəşəmdir ki, hətta makaron tutqunları da sevmirlər.
04/08
Uşaqlar sevilən Fried RiceSteven Mark Needham / Getty Images Bu qızardılmış düyü mənim ailənin sevimli yeməyidir. Bir yeməkdə yeməyə lazım olan hər şeyi - palçıqdan, yumurtadan zülaldan və tərəvəzdən qidalandırmaq üçün lazım olan hər şeyi ehtiva edir. Və bu dadlı düyü çörək hazırlamaq daha asan olacaq.
05/08
Tuna Makaron SalatıPaul Poplis / Getty Images Uşaqlarınızın yemək ehtimalı olan sağlam və doyurucu salatası üçün bu yüngül, rəngli və dadlı Tuna Makaron Salatasını sınayın. Bu 5 ulduzlu resept hazırlamaq üçün 10-15 dəqiqə çəkir.
06-da 08
KöftəklərFlavio Massari / Getty Images Həyatımda qarşılaşdığım çətinliklərdən biri, mənim həmişə aclıqda olan 13 yaşlı oğlumun iştahını necə doyurmaqdır. Son vaxtlar köftələrin yerə çırpıldığını gördüm. Mən onları Eazy Lazy Köftələr adlandırıram, çünki oğlumun özü üçün kifayət qədər asandır, belə ki, bir gecə və ya iki gecə yemək üçün tənbəl ola bilərəm.
07-də 08
Yumşaq JoeLauriPatterson / Getty Images Yumru Joe's səhvidir. Evdən bir gün evə qayıtdıqdan sonra mənim 15 yaşlı oğlum Sloppy Joe tərəfindən qarşılandı. Mədə ağzını açmağa başladı və ağzı suya başladı, sonra oğlum, iki il bir vegetarian, bir qarətçi oldu. Oğlumu dəyişdirmək və həyatımı ailə şefi kimi asanlaşdırmaq üçün bu qazanan reseptə təşəkkür edirəm.
08-dən 08-dək
Toyuq salatıboblin / Getty Images Şabbatdan soldan yuxarı qızardılmış toyuq ilə nə etmək lazımdır? Kəsmə, salat, pomidor, xiyar və humus çubuqlarının bir salatına əlavə edin. Balzam bal və ya kremli sarımsaq salat sarğı ilə salat silkələmək. Və böyük bir bazar nahar etdi.
Kosher Ailə Dinners
Araşdırmalar göstərir ki, ailələri ilə yemək yeyən uşaqlar daha çox yemək yeyir, daha az stress çəkirlər və daha yaxşı işləyirlər. Buna baxmayaraq, gündəlik tələblər tez-tez vaxt və enerjimizi pozur, iş həftəsində planlaşdırmaq, alış-veriş etmək və stolda yeməklər qoymaq çətindir. Ailə axşamları üçün bu asan kosher reseptlər, uşaqlarınıza lazım olan qida, rahatlıq və dəstək vermək üçün hazırlanmışdır.