Uşaqlar üçün əyləncə və asan yemək tərifləri
Səhər yeməyi günün ən əhəmiyyətli yemək olduğunu bilirsiniz. Lakin seçici yeyənlər sağlam səhər yeməyi qidalarını tapmaqda çətinlik çəkə bilərlər. Bu səhər yeməyi reseptləri ilə yaxşı bir başlanğıc onları almaq heç bir problem olacaq!
Səhər yeməyi üçün hamar yemək tərifləri
- Yaşıl Smoothie Recipe - Mən onlara "seçilmiş yeyənlərə xidmət edirəm" bu "zümrüd smoothies" deyirəm. Onlar ispanaq ilə hazırlanırlar heç vaxt tahmin bilməz!
- Şokolad Çiyələk Smoothies - Şirin üçün kifayət qədər şirin, səhər yeməyi üçün kifayət qədər sağlamdır.
- Limon Blueberry Smoothies - Antioksidant zəngin mavi yabanı ilə dolu olduğundan, bu antioksidanları xüsusi deyirəm.
- Banana Smoothies - Sərin, sağlam və təravətləndirici, bu smoothies heç bir şəkər əlavə edilməyən şirin və qaymaqlıdır.
- Strawberry Smoothie - Günə başlamaq üçün təravətli və sağlam bir şəkildə.
- Sunrise Smoothies - günə başlamaq üçün təravətləndirici bir yol.
Sağlam Kekler və Tez Breads
- Blueberry Çörəkləri Recipe - Limon şəkər topping bu çörəklər bir çörək gəldi kimi dadmaq edir.
- Banana Çörək Tərkibi - Krem pendir bir bişirilməsi bu banan çörək zəngin bir ətir və protein əlavə edir.
Pancakes və Fransız Toast
- Bisquick Pancakes - Bu yüngül və tüklü pancake sizin seçici yeyənlərin üzlərini bir təbəssüm gətirmək üçün əmin edir.
- Blueberry Pancakes - Sweet blueberries uşaqlar ilə bir hit olmaq üçün təmin olan bu tüklü pancake resept punctuate.
Pik yeyənlər üçün yumurta tərifləri
- Bir Səbətdə Yumurta - Sadə hazırlamaq və uşaqlar qəliblərin tostlarını sevirlər.
- Mini Frittatas - Fancy adı səni aldatmasın. Bunlar mini çörək qutuları içərisində yalnız kiçik omletlərdir. Türkiyə pepperoni, bu əlverişli əl-əşya səhər yeməyinə ləzzət və zülal əlavə edir.