Beefy taco dolumu bu kabak gəmilərini yeni bir səviyyəyə aparır.
Bu dadlı doldurulmuş qovucuk yarımlarının doldurulması mükəmməl tövsiyə edilmiş bir süd taco qarışığıdır. Taco soslu bir duzlu su ilə birlikdə, kəsikli bibərli jak pendir və ya Meksikalı pendirlər qarışığı ilə qastronomu üstə çıxarın və onları sevimli garnitürlərlə təmin edin.
Karbohidrayı "düyü" ilə aşağı qarışdırdıqda və ya asanlıqla Meksika tərzi düyü və ya düz qaynadılmış düyü əlavə edin. Qayğısız paxla həm də ləzzətli bir çörək yeyir.
Nə lazımdırsınız?
- 6 8 oz. zucchin (orta)
- 1 qaşıq kaşığı
- zeytun yağı (əlavə bakirə)
- 1 fincan soğan (doğranmış)
- 1 manatlıq mal əti (torpaq)
- 1 sarımsaq çiləsi (kıyılmış)
- 1 pkg. taco qarğıdalı (qarışıq və ya ev taco zövq) *
- 1/2 fincan salsa
- 1/4 fincan su (və ya aşağı sodyum
- ət balığı )
- 2 stəkan bibər kəklik pendir (və ya çedar jack pendir)
- Garnitür: taco sous, xidmət üçün
- Toppings üçün:
- Garnitür: kəsilmiş mərmər
- Garnitür: xama
- Garnitür:
- guacamole
- Garnitür: dilimlənmiş zeytunlar
- Garnitür: salamura jalapeno üzüklər
- Garnitür: doğranmış təzə pomidor
Necə etmək olar
- Fırını 375 F (190 C / Qaz 5) qədər isitmək.
- Folqa ilə böyük ağcaqanad pişirmə qabını çəkin.
- Qovağı yuyun və hər birini yarı yarıya endirdi. Bir qaşıq ilə, kabukun toxum hissəsini çıxarın, xarici qabığın ən azı 1/4 hissəsini tərk etməyə çalışın.
- Hazırlanmış pişirici qabda qovucuk yarımlarını düzəldin, kəsilmiş və əyilmiş tərəfdən yuxarı çəkin. Taco mal əti qarışığı edərkən bir kənara qoyun.
- Zeytun yağı böyük bir tencerede yandırın və ya orta temperaturda səpin. Soğanı əlavə edin və təxminən 3 dəqiqə bişirin, qarışdırın. Torpağı əlavə edin və yeməyi davam etdirin, qarışdırın və parçalayın, mal əti artıq çəhrayı deyil və soğan şəffafdır. Aşırı yağ çıxartın.
- Sarımsağı zeytun malına əlavə edin və təxminən 2 dəqiqə daha bişirin. Taco baharatlarında, salsa və suda qarışdırın; yaxşı qarışdırmaq və isti və bubbly qədər, bişirmək, qarışdırmaq.
- Hər bir zucchini qabığına zeytun mal əti qarışığının 1/2 fincan qaşığı, bir az tökülmüşdür.
- Qovağı fork-tender qədər təxminən 35 - 45 dəqiqə bişirilir. Kəskin pendir ilə qovunu üstünə yığın və bir neçə dəqiqə daha uzun müddət pişirilməyə davam edin, ya da pendir əriyib.
- Taco sousu ilə xidmət edin və marul, xama və ya guacamole ilə garnitür və ya sevdiyiniz baldırlar istifadə edin. Dilimlənmiş zeytun, doğranmış pomidor, jalapeno üzüklər və ya daha çox pendir bütün əla seçimdir.
* Aşağı duzlu ev taco zövqünü istifadə etsəniz, lazım olan yerə duz südünə qarışdırın və duz əlavə edin.
Siz də edə bilərsiniz