Bir qəribə qamçıla bilər ki, asan vəgan salat sarğı lazımdırmı? Əsas balsamik vinaigrette-ye dönün. Tez, asan və dadlıdır - bütün vegan və özü tərkibli maddələrlə hazırlanır. Heç bulmadığınız ən asan və ən sürətli vinaigrette reseptidir. Ləzzət dəyişikliyi üçün, bəzən doğranmış təzə otlar əlavə edin, yalnız hər növ bir vinaigrette edəcək: kəklik, şüyüd, rozmarin və ya bir şey var.
Bir yaxın dostum bu yaxınlarda mənə deyib ki, bu resepti sınamağa qədər heç vaxt evdə hazırlanmış salat paltarları etməyib. O, heç vaxt bilmədiyi sirr, əsas balsamik vinaigrettanın hazırlanmış bir xardaldan bir az faydalana biləcəyini söylədi. Mən uzun müddət bu metodu istifadə edərək ev yapımı vinaigrettes edirəm ki, həqiqətən "gizli tərkib hissəsi" kimi düşünmürəm, amma budur ki, həqiqətən də!
Salat paltarlarınızı bu şəkildə etməkdən bıkkınızdan əvvəl, müxtəlif növ sirkə və yağlarla bölüşün. Macadamia qoz yağı və şampan sirkəsi. Avokado yağı və moruq sirkəsi. Truffle yağı və ağ şərab sirkəsi. Siz fikirləşirsiniz.
Bu sadə salat sarğı resepti vegetarian, vegan və özü də pulsuzdir.
Nə lazımdırsınız?
- 3 tbsp. balsamik sirkə
- 2 tsp. dijon xardal
- 1/4 fincan zeytun yağı
- Duz tuzu və bibər, dadmaq üçün
Necə etmək olar
Sirkə və xardalını birləşdirin. Sarğı yaxşı qarışıq və hamarlaşana qədər yavaş-yavaş yağda birləşdirin. Dadmaq üçün duz və bibər əlavə edin.
Bu asan balsamic vinaigrette resept kimi? Daha asan vegan salat soyunma reseptlərini nəzərdən keçirin:
Sesame Vinaigrette
Orange Balsamic Vinaigrette
Vegan Min Adası Geyinmə
Kremli Miso Giydirme
Tahini "Goddess" Giydirme
Moruq Vinaigrette
Easy Portağal Hardal Giydirmə
İtalyan Herb Giydirme
Easy Lime Agave Giydirmə
Asan Fransızca Geyinmə
Dijon Vinaigrette
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 88 |
| Total Fat | 9 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 46 mg |
| Karbohidratlar | 1 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |