Ən yaxşı südlü süd alternativləri

Ən yaxşı xəbər, əksər hallarda saqqız sütü, düyü sütü və badam sütü də daxil olmaqla qeyri-sütlü süd alternativlərini, həmçinin soyuducu olmayan qutularda, həmçinin soyudulmuş çeşidlərin çox çeşidini daşıyır. Bir çox yeni süd pulsuz pəhriz üçün pis xəbər, lakin ən mağazalar qeyri-südlü süd əvəz çox növləri var! Yaxşı olanları hansılardır və bir növ əvəzedici ilə sonrakı arasında hansı fərqlər var? Bu siyahı yemək üçün sağ süt üçün süt alternativini seçmək üçün faydalı məsləhətlər verəcəkdir.

• 01 ilə 06

  Badam südü

  Bademli süd , yemək və pişirmə , eləcə də taxıl üzərində və ya səhər qəhvənizin hər cəhətində südün böyük bir əvəzidir. Kremli, adətən, yalnız bir az şirin və yüksək vitamin E və digər əsas qida maddələridir, badamlı süd demək olar ki, həmişə digər soyuducu olmayan qutular içərisindədir. Süt-südlü süd alternativləri adətən soya-free deyil, çünki onlar demək olar ki, həmişə soya lesitini var.

  Mövcud olan badam südü bir çox çeşidi olsa da, mən ən yaxşıları sevirəm marka Blue Diamond Badem Breeze və mən də sınamış digərləri də dadlı olsa da, adətən Mənim Unsweetened Variety satın alıram.

• 02-dən 06-dək

  Hindistancevizi Südlü İçkilər

  Son bir neçə ildə ictimaiyyət süt və soya üçün allergiyanı və süt üçün alerjiyi daha çox xarakterizə etdi və belə ki, soya, sütsüz və südsiz olan kokos bazlı məhsullar baqqal rəflərinə gedən yol daha çox. Turtle Mountain, mənim sevimli süd pulsuz buz kremlər bəzi edən istehsalçıları, həmçinin mənim sevimli kokos əsaslı süd substitute, belə Delicious Coconut Milk edir. Ad dəqiqdir: çox dadlıdır! Zəngin və kremli, belə ki, Delicious Coconut Milk yemək və pişirmə üçün böyükdür və onu stəkandan düz bir içki içmək istəyərkən süt-südlü sütun əvəzedilməzdir.

• 03 ilə 06

  Kokos südü

  Təzə kokos ətindən hazırlanan kokos sütü, zəngin süd pulsuz yeməklər üçün böyük bir seçimdir. Yağlı və doymuş yağda yüksək olsa da, hindistan cevizi südü , süd içermeyen və vegan yeməklərinin hər hansı bir sıra kruvrini əlavə etmək üçün, köri-dən makaron soslarına qədər pudinglərə süd pulsuz çırpılmış krem ​​üçündir. Mən illər ərzində kokos süd marka zillions cəhd, amma bazarda ən yaxşı, əlçatan kokos süt üçün mənim pick Thai Kitchen coconut süd həm lite həm də orijinal sort edir.

  Əvvəllər hindistan cevizi südü ilə yemək yeməyinizi heç görməmisinizsə, bunu etməlisiniz! Hindistan kokosunu istifadə edən bir neçə süd pulsuz reseptlər:

  • Kokos böcəkləri
  • Tofu ilə Hindistancevizi Curry Rice
  • Hasat Balqabaq Çorbası
  • Pumpkin Curry Çorbası
  • Vegan Çırpılmış Krem
  • Tərəvəzli Hindistancevizi Curry

• 06 04

  Homemade Badem Südü

  Bəzən alışmış kimi badamlı südün mağaza almış növlərini sevsəniz, bəzən özünüzü etmək yaxşıdır. Bu Homemade Badem Südü Recipe bütün xam süd pulsuz və soyuq maddələr istifadə edən asan bir resept və bu carob tozu, akçaağaç şirəsi, Medjool tarixləri və ya digər tatlar ilə bəzəmək üçün inanılmaz asandır.

• 05-dən 06-dək

  Rice Milk

  Pirinç sütü genellikle yoğurt sütü ya da soya küspesinden daha tutarlıdır ve tahıl ya da kahve ile kullanmak üçün mükemmel bir yüngül, tatlı bir lezzete malikdir. Çörək səthi çörəkçilik reseptlərində yaxşı işləyir, südsiz sous reseptlərindən istifadə etmək üçün isə ümumiyyətlə ağcaqanadlar , yumurta, un və ya xanthan sakızı kimi birləşmə və ya stabilləşdirici maddə tələb edir.

• 06-dan 06-a

  Soya Südü

  Soymilk hələ xolesterin və doymuş yağların tərkibində yağı, lif və protein vasitəsilə sıxlığı təmin edən hindistan cevizi südünün yanında qeyri-südlü süd alternativlərindən biridir. Soya südü , çörəkçilik , yemək, şüşə və ya taxıl üçün mükəmməl, reseptlərinizə zülal və ölçülü əlavə etmək üçün asan bir yoldur və bu süd pulsuz sousları hazırlamaq üçün üstünlük verən süd alternatividir. temperatur.

  Çörəkçilik üçün mən Westoy'un Üzvi Unsweetened Soymilk-dən istifadə etməyi üstün tuturam, lakin sousu hazırlamaq üçün, Silk-nin Düz Soymilk-dən istifadə etməyi sevirəm. Çünki bu, mayenin daha da sabitləşdirilməsinə təsir edən carrageenanı əlavə etdi.

  Lattes və ya digər qəhvə içkisi üçün, Pacific Natural Foods peşəkar istifadə üçün nəzərdə tutulmuş soya südü edir.