Bu çörək qazan qara çuğundur çili pinto lobya, böyük şimal lobya və ya böyrək lobya ilə əlavə edilir. pomidor, çiyin və sarımsaq şirin toz və soğan ilə birlikdə möhkəm ləzzət əlavə edin.
Çili rahat hazırlanmış lobya ilə hazırlamaq üçün dəqiqə çəkir. Çörək büdcəsi də çox asandır!
Nə lazımdırsınız?
- 2 qaşığı bitki yağı
- 6
- sarımsaq cırtdanlar
- 1 fincan doğranmış soğan
- 1/4 - 1/2 çay qaşığı qırmızı bibər ləzzətini qırdı və ya dadmaq üçün
- 1 qaşıq kaşığı
- Çili toz
- 2 ilə 3 çay kaşığı zamin zirehi
- 1 çay qaşığı quru yarpaq oregano
- 1 bay leafı
- 1 ədəd (28 oz.) Meyvə suyunda pomidor doğurdu
- 1 kaşığı soya sosu
- 1 1/2 fincan su
- 1 ədəd (6 oz.)
- tomat pastası
- 1 qaşıq kaşığı
- qırmızı şərab sirkəsi
- Qara fasulyeler 2 qutu (hər biri 16 unsiya) drained və durulandırılmışdır
- 2 qutu (hər biri 16 ons) fasulye - pinto, garbanzo, böyük şimal, böyrək lobya və s. - drained və durulandırılmış
- grated pendir,
- xama, doğranmış maydanoz, doğranmışdır
- bərk pişmiş yumurta, yaşıl soğan və ya digər garnitürlər
Necə etmək olar
- Yağları bir tava ilə qızdırın və soğan, sarımsaq və qırmızı bibər ləzzətini sürüşdürün. 1 dəqiqə bişirin və sonra çili tozunu və kimyonunu əlavə edin. 2 dəqiqə pişirmək, qarışdırmaq davam edin.
- Soğan qarışığını konservləşdirilmiş fasulye və garnitürlər istisna olmaqla bütün qalan maddələrlə birlikdə yavaş aşpaz rına əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və 5 ilə 7 saat aşağı pişirin. Konservləşdirilmiş lobya xidmətindən bir saat əvvəl qarışdırın.
- Yuxarıda sadalanan garnişlərin seçimi ilə xidmət edin.
Siz də edə bilərsiniz
Zeytun mal əti və Qara Bean Chili