Homemade Sauerkraut

Bu konservləşdirmə təlimatı ilə köhnə, ev yapımı lələk turşusu. Bu resept bir Mississippi Kooperativ uzantısı reseptindən adaptasiya edildi.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Xarici yarpaqları və möhkəm, yetkin, kələm başlarının istənməyən hissələrini çıxarın; yuma və drenaj. Yarım və ya dörddəbəyə bölün. nüvəni çıxarın . Kələmin bir qarın qalınlığı ilə əlaqədar nazik parçaları kəsmək üçün bir parçalayıcı və ya kəskin bıçaq istifadə edin.
  2. Böyük bir konteynerdə 2 qaşıq küspək və konservləşdirilmiş duzu 3 lirəyə kəsilmiş kələm ilə hərtərəfli qarışdırın. Duzlu kələm bir neçə dəqiqə bir az qalmaq üçün olsun; bu, parçaların həddindən artıq qırılması və ya yaralanması olmadan qablaşdırma imkanı verir.
  1. Duzlu kələyi möhkəm və bərabər şəkildə böyük bir təmiz çuxura və ya kubaya daxil edin. Taxta qaşıq və ya əllə dəyənəklərdən və ya əllərdən istifadə edərək, meyvə suyunu səthə çatana qədər aşağı itələyin. Çobanın yuxarıdan 3-4 düym içində doldurulana qədər kələmin parçalanmasını, quruluşunu və qabığını təkrarlayın.
  2. Kələmləri təmiz, nazik, ağ parça (məsələn, muslin) ilə əhatə edin və qabların içərisindəki kənarları aşağı salın. Kələm havaya məruz qalmamaq üçün konteynerin içərisinə uyğun bir plaka və ya yuvarlak parafinli / mumlu taxta ilə örtün. Qapağın üstünə bir çəki qoyun ki, duzlu suyun üzərindəki örtüyə gəlib çatmasın. Su ilə dolu bir şüşə jar yaxşı bir ağırlıq verir.
  3. Fermentasiya zamanı kələm əhatə edən alternativ bir üsul, fermentasiya edən kələmin üstünə su ilə dolu bir plastik torbanın yerləşdirilməsindən ibarətdir. Su dolu çanta səthi havaya məruz qalır və film xəmir və ya kalıpların böyüməsini maneə törədir. Bu da ağırlıq kimi xidmət edir. Əlavə qorunma üçün, içindəki su ilə çanta başqa bir plastik torbaya yerləşdirilə bilər.
  4. Istifadə olunan hər hansı çanta ağır, suya davamlı plastikdən və qidalarla istifadə üçün nəzərdə tutulmalıdır.
  5. Plastik torba içərisində su miqdarı fermentasiya edən kələmin salamura ilə örtülməsini təmin etmək üçün kifayət qədər təzyiq göstərmək üçün düzəldilə bilər.
  6. Qaz baloncuklarının formalaşması fermantasiya baş verdiyini göstərir. 68-72 dərəcə bir otaq temperaturu fermentasiya edən kələm üçün ən yaxşıdır. Fermentasiya ümumiyyətlə 5-6 həftə ərzində tamamlanır.
  7. Tam fermentləşdirilmiş lələk salatı bir neçə ay soyuducuda sıx şəkildə örtülmüş ola bilər, möhürlənmiş dondurucu torbalarda dondurulmalı və ya aşağıdakı kimi konservləşdirilə bilər:

Seksual Paket:

Raw Paketi:

Siz də edə bilərsiniz

Şirin Pepper Relish

Yaşıl pomidor yağı

Klassik Çörək və Yağlı Tuzlar

Şirin və Tangy Yaşıl Tomato Turşuları

Klassik Turşu Pancarları

Dill Pickles, hamburger dilimləri

Qidalanma qaydaları
Kalori 79
Total Fat 0 g
Doymuş yağ 0 g
Doymamış yağ 0 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 57 mg
Karbohidratlar 18 g
Diyet Fiber 8 g
Protein 4 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)