10 Dadlı və asan Bok Çay tərifləri

Ən məşhur Çin tərəvəzləri, bok çayında yüngül, şirin bir ləzzət və qıcqırıq bir toxuma vardır. Bu çox yönlü bir tərkib hissəsidir və bir qarışqara və ya şorba əlavə edilə bilər və ya sadəcə olaraq buxarlanır və bir tərəf olaraq xidmət edir. Hamısı yaxşıdır, o, sağlam qidalarla doludur, buna görə hər hansı bir diyet üçün mükəmməl bir seçimdir.

Bok çayını və ya təzə bir pro hazırlamaq üçün yeni olsanız da, bu yarpaqlı yaşıllığı bu xüsusiyyəti bişirmək üçün bir sıra dadlı reseptləri araşdıralım.

• 01 ilə 10

  Chili Paste ilə Sarımsaq Bok Çoy

  Mətbəxdə axmaqlıq üçün bir çox vaxtınız olmadığı zaman çox gəzdik bir gecədə, bu kimi bir qızartma qabda əlverişli olacaq. Bu olduqca sadədir və siz artıq ola biləcək ümumi maddələr tələb edir.

  Tərkibində bok çay və sarımsaq, qırmızı bibər, soya sousu və susam yağı ilə yanaşı, çox flavorful bir yemək yaradır. Hiylələr, bütün maddələrin hazır olmağa hazır olması və sarımsağın yandırılmaması üçün sürətlə qarışdırmaqdır.

• 02/10

  Baby Bok Choy'yu qarışdırın

  Baby bok çay məşhurdur, çünki yetkin növdən daha həssas bir ləzzətə malikdir. Bu, ən sadə yeməklər üçün və bişirmə üçün gözəl bir seçimdir.

  Bu reseptdə körpə bok çayı təzə zəncəfil və bir neçə ədviyyat ilə qoşula bilər. Nəticədə maraqlı, hələ yüngül ləzzəti olan gözəl, təmiz tərəvəz yeməyi var.

• 03/10

  Çinli Yaşıllarla Karides

  Bok çayının bir çox istifadəini araşdırmağa davam edərkən, onu bir çox şeyi gözəl bir şəkildə eşitdiyinizi görürsünüz. Bok çayının bəzən "Çin yeşillikləri" adlandırıldığını görəcəksiniz. Daha reseptlər araşdırarkən nəzərə alın ki, hansı tərkib hissəsini seçin.

  Bu resept bok çayının karides və göbələklərlə necə işlədiyini göstərir. Soya sousu və zəncəfil kimi xarakterik Çinli maddələr tələb edən başqa bir sadə qızartma və bişirmək üçün əyləncəli bir şeydir.

• 04/10

  Aslanın baş küncləri

  Fövqəladə bir yemək üçün şirniyyat baş köftesi kimi tanınan klassik Şanxay yeməyinə müraciət edin. Aslanın başını simvollaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş böyük donuz köftesi olan bir güveçdir.

  Köftələr torpaq donuz, yaşıl soğan, zəncəfil və soya ilə formalaşır. Onların sonra kəpəkləndilər, sonra isə aslanın maneəsini əks etdirən bok çaylarının yarpağında yatdılar.

• 05/10

  Bok Çay Toyuq Çorbası

  Bok çay yarpağı qidalandırıcı və dadlı ev şorbaları üçün mükəmməl bir tərkibdir. Bu xüsusi resept yalnız altı maddəyə ehtiyac duyur və öz xüsusi toxunuşlarınız üçün mükəmməl bir təməldir.

  Çorba bazası ilə əylənin. Evdə hazırlanan toyuq suyu, qalan toyuq, soyulmuş karides və ya sevdiyiniz şorba maddələr əlavə edin. Təəccüblü dərəcədə asandır və 30 dəqiqə altında masada yemək verə bilərsiniz.

• 06-dan 10-a

  Bok Çoyu və Sarımsaq Sousu ilə Toyuq Qarışdırdı

  Tangy sousu bu dadlı toyuq qarışdırıcısında bok çayının şirinliyinə böyük ziddiyyətdir. Toyuqdan yarım saat sürüşməyə icazə vermək xahiş etsə də, təriflər sürətli bişirir.

  Tərəvəz qızartması sadəcə toyuq zolağı və bok çaydır. Ancaq bu yeməyi həqiqətən ayrı bir hala gətirən sousdur. Bunun üçün, toyuq çörək, sarımsaq və ağ düyü sirkə və qara düyü sirkəsini birləşdirəcəksiniz. Bu, sadəcə cəhd etməyinizə bir daddır.

• 07/10

  Bok Çoy və Gammon ilə düyü

  Bok çay reseptlərinə gəldikdə sadədir və ən yaxşı nümunədir. Bu, sağlam maddələrlə doldurulmuş və bunu bilmək üçün hazır olacaq sadə bir düyü yeməkdir.

  Tərkibində göbələk və sarımsaq ilə bok çay və gammon (donuz əti) bişirilir. Hamısı yaxşıdır, qızardılmış düyü ilə xidmət etmək və ya sadəcə düyü pişiricinizə salmaq və bu işi sizin üçün edək.

• 08/10

  Bok Çay və Yaşıl Soğan ilə Beş Spice Donuz

  Beş ədviyyəli toz Çin mətbəxində bir ştapeldir və hər hansı bir qarışdırmağa gözəl bir vuruş əlavə edə bilər. Bir qaba əlavə edildikdə, bu reçeteyle görüləcəyiniz kimi, bu unikal bir ləzzət hər şeyi artırır.

  Bu qarışqalar bok çay, sarımsaq və yaşıl soğan ilə birlikdə dilimlənmiş nazik donuzdan istifadə edir. Beş ədviyyəli pudra demək olar ki, bütün ədviyyatlara diqqət yetirir, belə ki, həqiqətən əlavə etmək lazımdır ki, soya sousu, duz və bəzi yemək şərabı.

• 09/10

  Bok Çoy və Şiitake Mushroom Stir-Fry

  Bok çayının incə ləzzəti də shiitake göbələklərin yer üzü ləzzətinə böyük bir yoldaşdır. Bu birləşməni bu sadə və tez vegetarian qarışdırıcısı da daxil olmaqla bir çox reseptdə tapa bilərsiniz.

  Tarifədə yaşıllıq və göbələk reseptin sarımsaq susuzlu sousu üçün mükəmməl bir təməldir. İstədiyinizdə daha çox tərəvəz əlavə edə bilərsiniz, baxmayaraq ki, təzə zəncəfil və yaşıl soğan bir işarə var.

• 10-dan 10-a

  Vietnamese Vegetable Pho

  Bok çay ciddi bir Çin tərkib hissəsi deyil. Vyetnam da daxil olmaqla bir çox Asiya ərzaqında görünüş yaradır. Ənənəvi pho resepti ilə müqayisədə ölkənin mətbəxinə özünüzü tanıtmaq daha yaxşı bir yol yoxdur.

  Fışqırma yeməklərindən fərqli olaraq, pho budur. Yeyinti anisi, darçın, qarışıq, zəncəfil, Çinli beş ədviyyə və daha çox daxil olmaqla, böyük ədviyyatlarla doludur. Bu, mütləq qazma və tərəvəz, düyü əriştə və göyərti üçün böyük bir təməl deyil.