Çörək və ya yavaş ocağınızda edə biləcəyiniz bir vegan alma tərifi üçün tez və asan bir resept (yalnız bir alma kabuğunda olduğu kimi, isterseniz!). Çoxları vegan olmadığı üçün istifadə etdiyiniz granolanın maddələrini oxumağa əmin olun.
Qayğısız şəkərsiz və vegan, bu alma qığılcımı ya da alma təzə resept hazırlamaq üçün bir neçə dəqiqə çəkir. Bir az ağcaqayın siropu ilə şirinləşdirilmiş təzə dilimlənmiş almalardan hazırlanmışdır (şirin şoraba hazırlanmış sirli şərbətdən deyil, şişelenmiş mısır şərbətini istifadə edin!) Və çöküntü qranulası, darçın və meyvəli topping ilə örtülmüşdür. Bu alma qığılcımının üstü üçün granola istifadə edərək çirkli və qarışdırılacaq heç bir şey yoxdur. Yalnız çörək qabının və ya yavaş ocağın üstündən hər şeyə çırpın.
İsti və dadlı bir səhər yeməyinə qədər oyanmaq və ya evə getməyə hazır olan bir şirin desertə gəlmək kimi? Ayrıca, bu resepti crockpot şaftalı çobanı üçün cəhd edə bilərsiniz və bir neçə desertlər də daxil olmaqla bir neçə daha vegetarian və vegan crockpot tarifi üçün aşağıya fırladın.
Enjoy!
Nə lazımdırsınız?
- 4 alma, dilimlənmişdir
- 2 tbsp. ağcaqayın siropu
- 1/2 tsp. darçın
- 1/4 tsp. cücə
- 2 tbsp. marqarin
- 2 fincan granola
Necə etmək olar
- Çörək qabına və ya yavaş qızdırıcınıza almalar qoyun. Mişar siropu, ədviyyat və marqarin ilə çayır, sonra granola ilə örtülür.
- 8 saatlıq əhatə və aşağı bişirilir.
- Enjoy!
Daha asan Vegetarian Crock Pot tərifləri:
- Vegetarian Çörək Potu Chili
- Vegetarian Çörək fasulyəsi
- Vegetarian Crockpot Split Noxud Çorbası
- Tərəvəz Minestron Şorbası
- Çörək Potunu Şirin Kartof
- Çörək Potu düyü pudingi
- Şirin Ananaslı Çörək Fasulye
- Asan Çörək Potu Yeşil Bean Tencere
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 450 |
| Total Fat | 32 g |
| Doymuş yağ | 26 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 67 mg |
| Karbohidratlar | 45 q |
| Diyet Fiber | 8 g |
| Protein | 3 g |