Ananaslı çörək bişmiş çörək bişmiş fasulye hər kəsin, hətta uşaqların da sevəcəyini şirin bir yemək və ya yüngül entree edir və bir potluck və ya həftə sonu nahar yeməyi üçün idealdır. Bu reçetey aşağı yağ, vegan və şəkərsiz təmizlənmişdir.
Ananasız sadə bir resept sınamaq istəyirsinizsə, sadə pişmiş fasulye üçün bu reseptə baxın.
Nə lazımdırsınız?
- 2 qutu pinto fasulyəsi
- 1 8 ons ananas xəndəklər, drained bilər
- 1 soğan, doğranmışdır
- 2 düyü sarımsaq, kəsik
- 1/2 fincan barbekü sosu
- 2 qaşığı ağcaqayın şərbəti
- 1 kaşığı soya sosu
- Tərkibinə duz və bibər
Necə etmək olar
- Çörək qabına və ya yavaş ocağa bütün maddələr birlikdə qarışdırın. 6 ilə 8 saat aşağı əhatə və bişirilir.
Vegetarian Çörək Potu Chili
Vegetarian Çörək fasulyəsi
Split Noxud Çorbası
Tərəvəz Minestron Şorbası
Çörək Potunu Şirin Kartof
Meksika Qaymaqlanmış Fasulye
Çox Veggie Çörək Potu Chili
Tofu Barbekü
Vegetarian Arpa Chili
Curried düyü və mərcimək
Çörək Çorbası Yemək Çorbası
Vegan Tofu və Ispanak Lasagna
Asan İspan düyü
Çörək Potu düyü pudingi
Sadə Çubuq Pot Apple Çoban
Asan Çörək Potu Yeşil Bean Tencere
Kəsmə Pot Ispanak güveç
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 284 |
| Total Fat | 1 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 554 mg |
| Karbohidratlar | 60 q |
| Diyet Fiber | 10 q |
| Protein | 12 g |