Şaftalı, balıq kimi suya bənzəyir. Yaşayış alovları üzərində sürətlə pişirmək təbii sousluğunu doğurur və onların dərin yay şirinliyini gücləndirir. Bu təsvirə əsasən, onları grillə atmaq düşüncəyə meylli ola bilər ki, daha az mükəmməl şaftalıların ləzzətini yaxşılaşdırmaq məqbul bir yol olacaqdır. Möhtəşəm doğru olardı. İstədiyiniz qəhvəyi şəkər və darçını əlavə edərkən düzəldici-az-mükəmməl-şaftalı effekti intensivləşir.
Ən yaxşı nəticələr üçün şəfqətlə başlayın ( hər hansı bir növü edəcəyik !), Bütün əlinizlə yumşaq bir sıxma verərkən yalnız bir az verin. Uzun ömürlü qısa, siz şaftalı kimi qoxulmaq istəyirsən, xüsusən də köklərini sona çatdırsanız. Ondan on dəfə, aroma daha yaxşı, daha yaxşı ləzzət. Torpağın ən yaxşı şaftalı satın alma bacarıqları üçün Peaches satın almaq haqqında daha ətraflı baxın.
Bir ızgara şeftali (onlar ızgara donuz ilə birlikdə xüsusilə yummy) və ya salatlar ( bu Izgara Şaftalı Salat sevimli) kimi xidmət edir. Yoxsa onları sərin yoğurt , çırpılmış krem və ya dondurma kepçeleriyle eşleştirerek onları ləzzətli bir desert halına salın.
Nə lazımdırsınız?
- Kişi başına 1 şaftalı
- Şaftalı başına təxminən 1 çay qaşığı neytral ətirli yemək yağı (hər hansı bir şəkildə şaftalıları təmizləməyən təmiz bir ləzzət üçün soyuq preslənmiş üzüm yağı və ya canola yağı istifadə edin)
- Şaftalı başına təxminən 1 qaşığı qəhvəyi şəkər, isteğe bağlı
- Şaftalı başına təxminən 1/4 çay qaşığı torpaq darçın, isteğe bağlı
Necə etmək olar
- Qaz və ya kömür qrilini orta istiliyinədək hazırlayın: istidən çəkilməzdən əvvəl əlinizi 3 ilə 4 saniyəyə qədər pişirmə ızgarasının üstündən bir düym tutmaq lazımdır. Əgər daha çox istilik tələb edən başqa bir şey bişirmək üçün giləmin varsa, şaftalı üçün soyuducu olan kənarları istifadə edin. Digər bir taktika yeməyi bişirmək, atəşi soyumaq və sonra şeftali qızardır.
- Şaftalıları yarımda kəsib çuxur . Əgər siz darçın və / və ya şəkər əlavə etmək istəyirsinizsə, bütün şaftalı qrilləri yaradır; Əks halda, istəsəniz, onları taxtlara kəsdirə bilərsiniz. Şaftalıların soyulması qril üçün lazım deyil, amma istəsəniz, özünüzü asanlaşdırmaq üçün ipuçlarını buraxın .
- Şaftalıları yağı ilə yüngül şəkildə fırçalayın, xüsusilə də kəsilmiş tərəfləri örtüklə yaxşı bilir.
- Orta yağlı şaftalıları orta isti qrilə qoyun. Onlar yaxşı bişirmək üçün bir ton ton ehtiyac yoxdur, lakin onlar grid isti hava hər parça əhatə edə bilər ki, onlar toxunmayın əmin olun.
- Şəfalı şirələri bişirərək grill işarələrinə qədər ən yaxşı təqdimat üçün bütün kəsilmiş tərəfləri qeyd etmək üçün lazım gəldikdə bişirin. Şaftalı yarımlarını döndərin, istifadə edərsən tarçınla və şəkərlə çiləsin. Şaftalılar tenderə qədər bişirin, ancaq təxminən 8 dəqiqə qalxmayın.
- Izgara şəfalılar isti, isti və ya hətta otaq temperaturunda xidmət edin.
Easy Varyasyonlar
- Meyvə qarışdırın. Grillə bir qədər ərik, mürəkkəb və ya digər meyvə meyvələri əlavə edin - onları eyni bişirmək mümkündür.
- Darçın yerinə kardam istifadə edin . Daha çox ümumi darçından gözəl bir keçiddir.
- Yağlı zənginliyi yaradın. Qəhvəyi şəkər ilə yanaşı, daha çox şüşəli effekt üçün kərə yağı əlavə edin.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 94 |
Total Fat | 1 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 0 g |
Xolesterol | 0 mg |
Sodyum | 0 mg |
Karbohidratlar | 23 g |
Diyet Fiber | 4 g |
Protein | 2 g |