01 ilə 10
Bahar mərkəzli bir Vegetarian və Vegan Pasxa Yeməyi
Lisa Thornberg / Getty Images tərəfindən Pasxa masa Bir vegetarian və ya Vegan Pasxa yemək menyusu üçün təzə tərəvəz tərəvəzləri haqqında. Yerkökü, göyərti, qulançar, artishok, təzə, yerli və mövsümdə başqa bir şey bayram masanızın ulduzları olacaq.
Yeminizi təzə, yüngül gingered kök çorbası və ya kuşkonmaz çorbası kremi ilə başlayın. Sonra yemək üçün bayram toxunuşu əlavə etmək üçün bir qumqara makaron, alma və kartof püresi, və ya artichoke risotto hərəkət.
02/10
Zəncəfil kök çorbası
Schon & Probst / Getty Images Havuç və zəncəfil çorbası bayram yeməyinə rəngli və ətirli bir əlavədir. Şorbası qidalandırıcı, az yağlıdır və homemade tərəvəz suyu ilə süzülməz ola bilər. Hətta təzə bir toxunma və ədviyyat bir işarə var. Soyuq qatıq və ya vegan xama kukla ilə mükəmməl.
03/10
Vegetarian Couscous Salatası
Ian O'Leary / Getty Images Kuskusdan zövq alırsanız, bu asan vejetaryen və vegan kuskus salatı reseptini sevəcəksiniz. Yüngül limon Dijon paltarında noxud, yaşıl soğan, pomidor və xiyar ilə partlayır, doğranmış taze maydanoz ilə kəsilir. Bu bayram yeməyiniz üçün mükəmməl sağlam bir başlanğıcdır.
04/10
Kuşkonmaz Pasta Salatı
shtukicrew / Getty Images Asparagus bowtie makaron salatı bahar mövsümünün ən yaxşı sabahlarından birini göstərir. Kuşkonmazlar təzə pomidor və maydanoz, quru fesleğen və Dijon hardal ilə bəzədilib. Sadə bir makaron reseptini dolduran vegetarian və vegan qabına çevirir.
Siz yemək yuvarlamaq üçün yeşil yan salat və bəzi toasty sarımsaq çörək əlavə edə bilərsiniz.
05/10
Əncik və Günəşdən Qurudulmuş Tomat Pastası
Dorling Kindersley / Getty Images Bəzən ən qidalar çox qidalandırıcı və dadlıdır ki, yalnız bir neçə maddələrlə hazırlandığına inanmaq çətindir. Təzə fesleğen olan artishok və günəş qurudulmuş pomidor makaron reseptləri onun hissələrinin cəmindən daha çox olmağı birləşdirir. Pasxa üçün tamamilə fantastik bir seçimdir.
06-dan 10-a
Yağsız Çoban Pastası
Joy Skipper / Getty Images tərəfindən tərtib olunmuş vegetativ mərcimək çobanının şəkli Yağsız çobanın pastası daha sağlamdır və ənənəvi çoban piesindən daha yağlıdır. Bu yemək ətdən daha çox mərci istifadə edir və bir Pasxa yeməyinə və ya evdə axşam yeməyinə sərfəli bir əlavədir. Toxumalı püre kartofunun üst təbəqəsi ləzzət əlavə edir və yeməyi onun müəyyən xüsusiyyətinə verir.
07/10
Apple Püresi Kartofu
Sheri L Giblin / Getty Images Apple patates püresi, Pasxa yemək masanıza xoş bir əlavə olacaq doyurucu bir yan yeməkdir. Alma və kartofun birləşməsi ilk növbədə təəccüblü görünə bilər, lakin ləzzət olduqca təəccüblüdür və hətta seçici ailə üzvlərini xahiş etməyinizə əmindir.
Təsəvvür vegetariandır, baxmayaraq ki, vegan hazırlana bilər. Sütsiz sour cream və sevimli vegan marqarin istifadə edin və yalnız gözəl işləməlidir.
08/10
Tofu Artichoke Risotto
sbossert / Getty Images Bu artichoke risotto Pasxa və ya hər hansı bir yemək yeməyi üçün doyurucu yeməkdir. Tofu bir az protein əlavə edərkən artishoklar pendir və ya krem ləzzətini əvəz edir. Bu gurme vejetaryen yemək nisbətən az yağlı və çox razıdır. Doğru marqarini seçsəniz asanlıqla vegan olar.
09/10
Pralined Sweet Potatoes
Linda Larsen Pralined şirin kartof bir Pasxa tərəfi yeməyi Cənubi ilham dokunuş əlavə edin. Şirin kartof, narıncı suyu, şəkər toxuması və pecans ilə hazırlanmış bu vegetarian resepti bir az şirin, bir az ləzzətli və çox xoşagəlməzdır. Yenə vegans sadəcə bir vegan marqarini istifadə etməlidirlər.
10-dan 10-a
Easy Bunny Cake
Leah Maroney Bu cazibədar quş tortu , heç kəsin ən yaxşılarından biridir. Qulaq kağızı, gözlər üçün jelly lobya və xəz üçün hindistan cevizi yağı ilə uşaqlarınız onu sevəcək və buna görə də sizsiniz! Bəzən bazardakı bir vegan sarı tortu və bir vegan krem pendirdən donaraq istifadə etməyinizə əmin olun.