Yaz üçün Böyük Tərəvəz Salataları

Günəş göydə yüksək olduqda və temperatura 80-ci və 90-cı illərə (və səhra xalqları üçün daha yüksəkdir) tırmanırsa, nəmli qalma əsasdır. Çılpaq, sulu bitki salataları həm təmizlənir, həm də nəmləndirir və bizi qidalandırmaq və gücləndirmək üçün bir sıra fitonitriyentlər təklif edə bilər. Onlar həmçinin soyutma xüsusiyyətləri ilə iltihabı sakitləşdirə bilər. Birlikdə sağlamlıq faydaları, bu salatlar sadəcə dadlıdır!