20 Acılı Çorbalar və Şirniyyat tərifləri İsti tutmaq üçün

01 ilə 21

Acılı Çorbası və Stew tərifləri hazırlamaq üçün bu Sağlam və asan İşıqlandırın

Yeməklərimizdə ədviyyatlı maddələr də daxil olmaqla bədən istiliyinin yüksəlməsinə kömək etdiyini bilirdinizmi? Əlbətdə yüksək bədən istiliyi əlbəttə ki, isti saxlamaq üçün kömək edir və bu, həmçinin, bu dəfə böyük bir şey olan kalori yandırmağa kömək edir.

İstiliklər düşür və soyuq günlər burada qalır. Bu soyuq hava aylarında bədənlərimiz həm istiləşmə, həm də dolu olan təsnifatlı qidalara qoşulurlar. Bu 20 şorba və şaftalı reseptlər bütün sağlam, rahat və olduqca dadlıdır. Bu reseptlər klassiklərdən beynəlxalq ətirlərə qədər, ət və tərəvəz yalnız reseptlər üçündür; hər kəs üçün bir şey var.

02/21

Baharat Çörək Yeməkləri

Yaxın Şərq elementləri ilə çox ağır təzə bir güveçdir. İsti yüngül ədviyyatlı istilik və aromatik baharat zirvəsi dilində bir qarışıqlıq yaradır. Dadlı və mürəkkəb ətirləri izah etmək çətindir - bunu sevəcəksiniz. Mövsümi kök tərəvəzlərin əlavə edilməsi nahar və ya yemək üçün gözəl bir seçimdir. Burada resept alın.

03/21

Deviled Chicken Dinner

Ucuz, ədviyyatlı hazırlanmış və minimal təmizliyə malik orta ədviyyəli toyuq güveç. Tam və isti qış yeməyi üçün düyü və isti qarğıdalı tortillas ilə xidmət edin. Bu resept Meksika mətbəxinin sağlam və orijinal tatlarına malikdir. Burada resept alın.

04/21

Koreya Spicy Beef Çorbası (Yukaejang) Recipe

Koreya Qida Eksperti Naomi Imatome-Yun, bu doyma reseptini paylaşır: "Dodaqlarınızdan ayaqlarınıza qədər qızdırır." Bir soyuq gündə mükəmməl səslənir! Tarif almaq üçün buraya vurun .

05/21

Acılı Meksika "Charro" Longaniza kolbasa ilə fasulye

Kitabımda məni bir qədər qızdırmaq üçün fasulye qabığı kimi bir şey yoxdur. Soyuducuda olan hər hansı maddələrlə asanlıqla düzəldilə biləcək ən sevimli reseptlərimdən biridir. Güveçdə yumşaq və orta ədviyyatlı istilik var. Burada resept alın.

06/21

Doro Wat

Afrika Mətbəxi Eksperti Freda Muyambo, Efiopiyadan bu aromatik və ekzotik toyuq gübrəsi üçün tərifini paylaşır. İstilik orta ədviyyəli və burada onun ekzotik resept əldə edə bilərsiniz .

07/21

Qırmızı toyuq Pozole

Böyük şorba və şorba reseptlərinin siyahısı Meksika pozğunluğu olmadan tam olmazdı . Çili əsaslı bibər toyuq ilə simmered və təzə radishes, salat, salsa və istədiyiniz başqa bir şey ilə üst-üstə. İstilik mülayim ədviyyatlıdır, ancaq əlavə çillər və ya yağışlar ilə istilik qıla bilər. Tarif almaq üçün buraya vurun.

08/21

Burmese Pumpkin, Mal əti və Potato Curry

Əgər siz köri və balqabağı sevirsinizsə, Myanmardan gələn bu güveç reseptini sevəcəksiniz. Materiallar siyahısı qısadır və hazırlıq vaxtıdır. Bu yumşaq bir ədviyyəli köri və resept almaq üçün bura vurun.

09/21

Chili Flakes ilə asan Miso Udon Çorbası

Yapon klassik təxminən 15 dəqiqəlik bir müddətdə hazırlandı. Şorba arzuolunan qədər və ya az çilqə losyonu əlavə etməklə ədviyyatlı edilir. Burada resept alın.

21-dən 10-a

Taylandlı Çərşənbə Çorbası (Tom Yum Talay)

Tay mətbəxi dünyanın əfsanəvi qidalarından biridir. Bu nefis dəniz şorbası, Tayland Qida Eksperti Darlene Schmidt tərəfindən mütləq cəhd etməlidir. İstilik orta ədviyyəli və resept burada tapa bilərsiniz.

11/21

Bacon və Tərəvəz ilə ədviyyatlı yaşıl mərciməklər

Mercimeklər qidalanma və cüzdanınıza çox mehriban bir qüvvədir. Bu yumşaq ədviyyəli reseptdə bir neçə tərəvəz və bəzi şillər əlavə etməliyik ki, nə çox xərclənir, nə də çox hazırlanır. Burada resept alın.

12-dən 21-ə

Cayenne Spiced Çili Con Carne

Tez-tez Meksikalı resept olaraq düşünülmüş bu yemək əslində Tex-Mex mətbəxindəndir. Asılı olmayaraq, tortillas və ya isti cornbread ilə böyük dad. Bu yemək haqqında bir fantastik şey, spiciness şəxsi zövqünüzə uyğunlaşa bilər. Tarif burada tapa bilərsiniz.

21-dən 13-ə

Tərəvəzli Acılı Toyuq Çorbası

Şorba hazırlamaq üçün vaxtınız yoxdur? Diana Rattray, Cənubi Qida Eksperti tərəfindən bu sağlam toyuq və tərəvəz şorbası yaratmaq üçün crockpot içindəki maddələr atın. Burada resept tapın.

21-dən 14-ə

Vyetnam Toyuq Noodle Çorbası: Pho Ga

Vyetnam mətbəxini heç vaxt yeməmiş olsanız, ciddi itkin düşür. Pho ga və ya toyuq şorbası, Vyetnam mətbəxinin incə tatlarında böyük bir təqdimat yeməyi. Şorba hafif ədviyyatlıdır, ancaq istənilən kimi isti ola bilər. Burada resept alın.

21-dən 15-ə

Spicy Havuç Çorbası

Zəncəfil yandırıcı və bu şorba şorbası ilin hər zaman və nahar və ya yemək üçün idealdır. Zərif istilik orta və ədviyyatlıdır. Burada resept tapın.

21-dən 21-ə

Pintos, Smoky Kolbasa və Chard Stew bir Habanero Biberi ilə baharatlı

Evimizdə bir sevimli olan başqa bir lobya əsaslı güveç. Doyurucu maddələr arasında fasulye, dumanlı sosiska, sağlam şərbət və odlu habanero chilies var. İstilik orta səviyyəli ədviyyatlıdır və burada resept yazıla bilər.

21-dən 17-ə

Tomatillo-Çilaqa Salsa ilə Tüklü və Qartal-Oregano düyü ilə xidmət

Bu qəlbli və ədviyyəli qovrulmuş toyuq bütün qışları uzun müddət istiləşməyə kömək edəcək. Sağlam maddələr ilə hazırlanmış və hazırlamaq asan. Bu resepti qaçırmayın! (Vegan / vegetarian seçimi ilə)

21-dən 18-ə

Acılı Mısır Kömürü: Bir Jiffy'de Hazır Olun!

Çörəksiz pendir parçaları bir topping kimi istifadə edilərkən, vegan və ya vegetarian edilə bilən süd pulsuz qarğıdalı tozu hazırlamaq üçün asan. Burada resept alın.

21/21-i

Çex Beef Goulash Tərəvəz və Cayenne Biberi ilə

Ənənəvi Çexiya gulaşlarında ədviyyəli bir spin, bu qəlbli güveç sizi qışın sərt soyuq günlərində keçirəcək. Burada resept alın.

20-dən 20-ə

Tərəvəz və Nohutlu Bibərli Toyuq Çorbası

Yeməyin böyük bir layihə olması lazım deyil, bu komplike olmayan toyuq və tərəvəz şorbası sizə lazımlı maddələr ilə yüklənir və hazırlamaq üçün super asandır. Burada resept tapa bilərsiniz.

21-dən 21-ə

Bacon və Cayenne ilə Avstriya Kartof Çorbası

Bu Avstriyalı kartof gulaş şorbası, normal kartof şorbası reseptini dəyişmək üçün yaxşı bir yoldur. Kremalı kartof, dumanlı donuz və cayenne bibərinin ədviyyəli tonlarını sevəcəksiniz. Bu super asan resept burada tapa bilərsiniz.