Uşaqlar üçün pişik yaxşıdır! Onlar hər cür səbəblərə görə qidaları rədd edirlər: ədviyyat, toxum, tərkibli maddələr .... Mənim tapdığım qidalar üçün tariflərin bir siyahısı var. Bəziləri favoritdirlər, çünki onlar yumşaq və ya neytral dadır, başqaları isə yaxşı sevilən tatlar və hələ də başqaları üçün müqavimət göstərmək üçün çox dadlıdırlar.
Chutneys-dən turşuya qədər və panjara (qırmızı pendir) olan sağlam tərəvəzlərdən ibarət olan dolmalarla siz də dadı və bəslənmə şöbələrindən razı qalırsınız. Məktəbdə nahar qutuları üçün mükəmməldir!
Sambar və Cənubi Hindistanlı Hindistancevizi Cuton Chutney kimi ənənəvi müşayiətlərlə yeyilmiş və ya balı ilə bişirən başqa bir yüngül yemək özündən yaxşıdır! Gedin, bir az əylənin - öz birləşməni hazırlayın.
04/13
Sanna Lubomir Lipov / StockFood Creative / Getty Images Donuz Vindalu və Sorbatel ilə birlikdə isti, yumşaq və tüklü Sannas kimi bir şey yoxdur! Sannas, uşaqların sevdiyi incə, yumşaq şirin bir ləzzətə sahibdir.
05/13
Curd Rice irisstock / Getty Images Curd Rice həqiqətən rahat yeməkdir! Cənubi Hind mənşəli, yalnız bir turşu və ya chutney ilə də dad və bir daal (mərci) və ya ət yeməyi ilə dad. Mənim uşaqlar dedikləri kimi özünü və ya düzünü sevir.
Bu səhər yeməyi qidası və ya hər hansı bir soslu yemək üçün müşayiət kimi mükəmməldir. Tamarind Chutney kimi xeyirxah çutneyli uşaqlar üçün xidmət edin.
Bu yemək yalnız Şimali Hindistanda deyil, başqa yerdə də çox populyardır. Uşaqların zövq alması da kifayətdir. Düz qaynadılmış düyü və Kaçumbar salatı ilə Rajma'ya xidmət edin.
Hindistanda ən çox sifariş edilən yeməklər, yəqin ki, nəcis və paneer ( südlü pendir ) ilə hazırlanmış bu Şimali Hindistan köriidir. Evinizdə olun və əmin bir izdiham verin!
13-dən 10-a
Mutter Mushroom Ki Subzi DipaliS / Getty Images Həqiqətən tez bişirmək üçün dadlı, səmərəli bir yemək istəyirsiniz? Mutter Mushroom Ki Sozi'yi cəhd edin. Sizin maddələr hazırlandıqdan sonra, sözündən bişirmək üçün bir neçə dəqiqə çəkir!
Ən məşhur Hind qidaları arasında Tandoori Chicken dünyanın hər yaşı olan insanlar tərəfindən sevilir. Bu yemək haqqında ən gözəl şey olsa da, bunu etmək həqiqətən asan!
12-dən 13-ə
Toyuq Tikka Michael Powell / Getty Images Tikka sözü bits, piezlər və ya xəndəklər deməkdir. Toyuq Tikka, toyuq parçaları xüsusi ədviyyatlarda marinadlanmaq və daha sonra şişələr üzərində qızardılmış bir asan yemək yeməyi. Bu uşaqlarımın sevimli yeməklərindən biridir.
13-dən 13-ə
Balıq Amritsari 4kodiak / Getty Images Buradan çıxdıqdan sonra adlandırılan bu asan çırpılmış, qızardılmış balıq ana kursu tamamlamaq üçün böyük bir məzə və ya yan yeməkdir. Balıq Amritsarı bişirərkən, oğlanlarım tez-tez özünü yeyəcəklər!