Ən yaxşı yeməklər bir Bento'ya daxil ediləcək

Yapon stil bento nahar qutusunu qablaşdırma düşündüyünüzdən daha asandır. Sadəcə irəlidə planlaşdırın və növbəti gün bento qutunuza əlavə etmək üçün yeməyinizin bir hissəsini əlavə edin.

Bu məqalə bir gün əvvəl asanlıqla hazırlana biləcək və növbəti gün həm axşam, həm də nahar üçün istifadə edilən bento maddələrin siyahısını ehtiva edir.

• 01 ilə 16

  Bento etmək necə

  Nə başlamaq lazımdır bilmirəm? Başlanğıcınıza kömək etmək üçün Bentonun necə qurulacağı ilə bağlı bu primeri oxuyun.

• 02/16

  Rice Balls (Onigiri)

  Pirinç topları tez bir zamanda edilə bilər və əllərinizlə yemək asandır. Çox fərqli plomblar ilə hazırlana bilər və Yapon bentonun üçün zibil maddə sayılır.

• 03/16

  Teriyaki SPAM Musubi

  SPAM musubi Yaponiyada olduğundan Qərbdə daha populyar olsa da, eyni zamanda uşaqlar və böyüklər arasında bir bento sevimli olur.

• 04/16

  Inari Sushi

  Inari suşi asanlıqla bu sürətli resept ilə 15 dəqiqədə hazırlana bilər. Bentonun içərisinə daxil olmaq üçün böyük barmaq yeməkdir.

• 05/16

  Yapon Yumurta Ruladı (Tamagoyaki)

  Tamagoyaki və ya yumurta ruladı, Yaponiyada bentoda geniş yayılmış və böyük bir doldurucu və ya yan yemək olan bir klassik bento maddədir.

• 06/16

  Soya Soslu Yumurta (Shoyu Tamago)

  Soy sousu yumurtaları tez-tez Ramen əriştə ilə xidmət edən məşhur bir qida olsa da, bento üçün böyük bir əlavə və böyük bir doldurucu kimi çıxış edir.

• 07/16

  Spicy Yam Cake (Konnyaku)

  Yapon mətbəxi tez-tez bir çox yan yeməklərdən ibarətdir və bentoda kiçik yan yeməklər də daxildir. Bu ədviyyəli yam pastası reseptlərindən biri belədir.

• 08/16

  Pişmiş Yapon Toyuqu (Karaaj)

  Pişmiş toyuq karaağağı, umami ləzzətinə yüklənmiş və bento üçün gözəl bir əlavə olan Yapon qızardılmış toyuq daha sağlam bir versiyasıdır.

• 09/16

  Teriyaki Toyuq Küftəsi (Tsukune)

  Teriyaki toyuq köftesi, ya da tsukune, axşam yeməyi üçün çox yaxşıdır, lakin bir bento maddə kimi daha yaxşıdır. Bunlar barmaq qidası və ya kiçik yemək şişləri ilə yemək asandır.

• 10/16

  Shio Koji (Tuzlu) Salmon

  Izgara, bişmiş və qızardılmış balıqlar çox məşhur Yapon bento maddələrdir. Shio koji somon hazırlamaq üçün asan və qalıqlar bir bento əlavə etmək üçün idealdır.

• 11 ilə 16

  Beef Kuşkonmaz Rolls (Niku Aspara Maki)

  Bu rulolar tez-tez yemək üçün məşhur bir məzə və ya maddədir, baxmayaraq ki, onlar bento qablaşdırılır xüsusilə xüsusi yeməyi var.

• 12 dən 16

  Gyoza (Potstickers)

  Gyoza Yapon bento və həmçinin asan bir barmaq yemək üçün məşhur bir qida maddəsidir.

• 16/16

  Wontons

  Wontons asan bir parmak qidası və həmişə bir bento içərisində bir sevimli.

• 16-dan 14-ə

  Yapon Pumpkin Kruquşeti (Korokke)

  Kruvetlər Yapon stil bentonun üçün çox məşhur bir qida maddəsidir. Ənənəvi korokke kartof, tərəvəz və ət ilə hazırlanır. Bir xülya müalicəsi üçün Yapon balqabaq (kabocha) korokke edin.

• 16-dan 15-ə

  Edamame

  Edamame tez, protein ilə dolu və hər hansı bir bento gözəl rəng əlavə edir. Buradakı tarifi ilə edamamın asan ədviyyəli bir versiyasını cəhd edin.

• 16/16

  Yapon tortilləri (Tsukemono)

  Tsukemono turşuları, tez-tez bentonun düyü hissəsini təriflədikləri üçün Yapon bentosuna daxil olurlar. Asan soya sirkə və ya şirin və narıncı daikon turp turşu edin .