Yurdda yemək

Mən kollecli uşaqlar yaxşı yemək kömək etmək istəyən analar və dadsdan məktublar alıram.

Kolleciniz gurme yemək təklif etmirsə və yurd qaydalarına icazə verərsə, otaqda və ya ümumi mətbəxdə özünüzü sağlam və qidalı yeməkləri qidalandırmaq olar. Xahiş edirəm ki, otaqda mikrodalğalı, düyü pişiricisi, qapalı qril və ya elektrik skilletinizə icazə verilir. Yataqxanada pişik, yurdda yanğınların ikinci səbəbidir; Qeyri-qanuni avadanlıqlardan istifadə edərək yanğına başlasanız, valideynləriniz kimi, xüsusən də kimsə zərər verdiyi kimi, çoxlu hüquqi problemlərlə üzləşəcəksiniz.

Hər şey yoxlanılırsa, lazım olan bir çox lazımlı cihaz var. Mikrodalğalı soba, çuxur, düyü pişiricisi, ikiqat kontakt ızgara, soyuducu, toaster maqnit və ya tosters və isti qazan, bir şey etmək imkanı verir.

Yurdda yemək üçün əsas təhlükəsizlik qaydaları

• Istifadə etməzdən əvvəl həmişə cihazı çıxarın və saxlamadan əvvəl tamamilə sərinləyin.
• Qidalanan maddələr, kağız və geyim kimi, yemək sahəsindən uzaq tutun.
• Siz yemək zamanı diqqət yetirin; qril işləyərkən və ya mikrodalğada bir şey olduğunda otaqdan çıxmayın.
• İstiliyədavamlı bir səth yaratmaq üçün cihazı yerləşdirmək üçün böyük bir mərmər kafel alın.
• Dərhal dərhal təmizləyin. Bir çox kolej yataq otaqlarında yemək etməyə icazə vermədiklərindən birinin səbəbi yemək zərər çəkənləri cəlb edir. Yemək bitdikdən sonra əşyalar, plitələr və qurğuların yuyulması vərdişinə qovuşun. Və yemək sabunu istifadə edin!
• Təmirli saxlamaq və zərərvericiləri cəlb etmək riskini azaltmaq üçün soyuducuya ehtiyac olmayan yemək qablarını və qidaları saxlamaq üçün bəzi böyük Tupperware və ya digər rezinable qablar alın.

• Qurğu nəzərdə tutulan məqsədlərdən başqa məqsədlər üçün istifadə etməyin. Popcorn pop üçün düyü ocak istifadə etməyin; bir popcorn popper haqqında qarışdırmaq etməyin.
• Böyük bir qapaq və çörəkçilik soda istifadə edin, belə ki idarələr nəzarətdən çıxarsa tez bir yanğın söndürə bilərsiniz. Kiçik bir yanğınsöndürmə maşını, bir çekmece deyil , yemək sahəsinin yanında saxlanılır, yaxşı bir fikirdir.

• Soyuducunun müvafiq temperaturda qidaya qalsa əmin olun: 38 dərəcə və ya daha az. Kiçik soyuduculardan bəziləri daha az səmərəli ola bilər və sıx bir mühitə malik ola bilməz. Soyuducuda bir termometr saxlamaq üçün əmin olun.
• Qalıqları dərhal soyudun və ya atın və dərhal atın.
• Və başlamazdan əvvəl Qida Təhlükəsizliyi haqqında oxuyun. Testlər aparmaq üçün forma əldə etmək üçün Qida Təhlükəsizliyi Quizini sınamaq.

Sadə saxla! Təcrübəli bir aşpaz deyilsinizsə, hər şeyi yeyib başlayın və ya yemək yeməksiz qidaları birləşdirin. Çörəkli bir toyuq, xam tərəvəzlər və pendir kəsilmiş bir torbalı salat az iş ilə mükəmməl bir yemək verir. Bəzi yaxşı çörək almaq və sandviç etmək; ani yulaf ezmesi üçün suyun istiliyinə və ya mikrodalğada satın alınan düyü qarışığının istiləşdirilməsinə və bəzi doğranmış hamanı əlavə etmək üçün isti potunuzu istifadə edin. Öz şüyüd sandviçlerinizi bəzi şirin salatlar və tortillas ilə hazırlayın. Konservləşdirilmiş şorbalar süper asan və qidalıdır. İki qoz tortillası arasında pendir və tərəvəzləri sulayaraq quesadillas edin, sonra isə qapalı qrilə qızardır.

Və beş tərkibli təriflər kiçik bir məkanda yemək üçün hazırlanır! Və ilk dəfə özünüzü bəsləyirsinizsə unutmayın, bəslənmə haqqında düşünün və balanslı bir pəhriz yeməyə çalışın; yalnız təhlükəsiz olmaq üçün bir multivitamin tablet götürün.

Kollecdə olduğumda (nə vaxt soruşma!) Kafeteryada təklif olunan yemək inanılmazdı. Bəzi yeməklər xoşuma gəldi: Clyde tərəfi , bir qidalandırılmış dana sandviçi, qəliblənmiş bir qabda və Nordic Munch , ızgara ceyran və pendirdən hazırlanmış bir sandviç. Bu adların nə demək olduğunu bilmirdim, amma sizin üçün kollecdir! Hər halda, buxar masasından xidmət edən ənənəvi güveç də daxil olmaqla, digər yeməklər belə gözəl deyildi. Bizim popcorn poppers yaxşı istifadə və pizza çatdırılması insanlar işi uğurlu etdi.

Bu gün kollecdə müxtəlif souslar, bir omlet çubuğu, təzə hazırlanmış qızartma və Asiya qidaları, salat barı, desert stansiyası və digər gourmet yeməkləri ilə təzə bişirilmiş makaron seçə bilərsiniz olan stansiyaları olan yeni bir kafeterya var. Things dəyişdi!

İndi bir neçə asan resept almaq üçün növbəti səhifəyə keçin!

Yeməkə başlamazdan əvvəl burada oxumaq lazımdır. Bu dərs proqramımız aşağıdakı məqalələri əhatə edir:

• Yemək tərifi necə oxumalı?
• Pişirmə tarifi oxumaq necə
• Tədbirlər
• Qida Planlaşdırma
• Əsas yemək dərsləri
• Ən Yaxşı 5 Sağlamlıq Qida və Onları İstifadə edən tərifləri

Yurdda olan mikrodalğalı təriflər

• Mikrodalğalı Pişmiş Yumurta
  Əlinizdə yoxdursa, pendir yandıra bilərsiniz.
• Mikrodalğalı Şirin və Ekşi Köftələr
  Paket talimatlarına uyğun olaraq köfteyi yandırmaq; onları oda temperaturu altında saxlamağa icazə verməyin!

• Mikrodalğalı Meksika Kub Steaks
  Bu dörd tərkibli resept real qalibdir; bu super asan və dadlı edir.
• Şirin və Turş Mikrodalğalı Toyuq
  Ananas suyu qarışığı üçün şişelenmiş şirin və turş sousunu bu dörd tərkibli resept hazırlamaq üçün əvəz edin.
• Mikrodalğalı mal əti Stroganoff
  Kondensasiya edilmiş şorba qabığı sıx səhər yemək üçün yaxşı sous edir.
• Mikrodalğalı Spagetti
  Bu reseptdə spagetti hazırlamaq üçün əlavə qaynar qaynar suya ehtiyac yoxdur!
• Meksika Toyuq
  Bu asan resept un tortillas ilə xidmət və böyük bir düyü tam bir yemək üçün qarışır.
• Xüsusi Kay Barlar
  Hey, təkcə sağlam qida ilə yaşaya bilməzsiniz! Bu möhtəşəm çubuqlar bir iş fasiləsi üçün idealdır.
• Ən asan Fudge
  İki maddələr + 3 dəqiqə = böyük çürük!

Çörək üçün təriflər

• Crockpot Ham və Mürəkkəb Stew
  Bu asan resept sizin qonaqlarınızın yemək nə olduğunu görmək üçün qapınıza axın edəcəkdir!
• Şirin və ədviyyəli çürüklü toyuq
  Bu asan yeməyi tamamlamaq üçün lazım olan bir torbalı salat və bir neçə çörək vardır.

• Quru meyvəli çürüklü bal toyuq
  Bu dadlı reseptlə xidmət etmək üçün paketdən bir düyü pilafı yuyun.
• Crockpot ikiqat qarğıdalı çorbası
  Ayrıca asan bir reseptini elektrikli bir skillə də edə bilərsiniz; yalnız bubbles qədər istilik.
• Crockpot Veggie Chili
  Üç növ lobya bu super asan çili üçün böyük bir ləzzət əlavə edir.

• Kökpot Mal və Qara Gözlü Noxud Çorbası
  Sizin üçün ət kəsmək üçün baqqal mağazasında qəssabdan soruşun və ya daha az hazırlıq üçün kubbli siropu məsləhətləri alın.
• Fıstıq Toyuq
  Bu gözəl resept Toyuq Satay kimi dadır, lakin hazırlamaq üçün təxminən 5 dəqiqə çəkir. Pirinç üzərində xidmət edin.
• Barbekü Pinto Fasulye
  Çörək (və ya qarışıq) bəzi cornbread ilə bu doyurmaq yemək xidmət və bir dadlı və asan vegetarian yemək var.

Yataq otağı yemək üçün qapalı qril tərifləri

• Izgara Pendir Sandviçleri
  Bu reseptlər toplusu orta pendir pendir sandviçinizdən daha çoxdur, lakin bunların hamısı çox asandır.
• Citrus Tovuq
  Bu resept sizin pəhrizinizə C vitamini almaq üçün yaxşı bir yoldur; toyuq yeyərkən isti potunuzda şoraba qaynar.
• Izgara Ham və Onion Sandviçler
  Istədiyiniz hər cür sandviç etmək üçün bu əsas formula istifadə edin.
• Meksika biftek salatı
  Bütün bu maddələrdən istifadə etməyiniz; əsasən salat göyərti, lobya, salsa, biftek və salat sarğıdır.
• Sırlı Ham Dilim
  Xardaldan istifadə edin və hər cür meyvənin sadə bir dilimlə dadına əlavə etmək üçün qoruyun.
• Izgara Tuna Melt
  Bu resept əsas tuna sendviçindən yuxarı bir addımdır (tuna, mayo, çörək).
• Üç tərkibli Bacon Toyuq
  Toyuq və donuzun yaxşı qurulduğundan əmin olun; bu asan resept bəzi təzə meyvə və breadsticks ilə xidmət inanılmazdır.

No Cooking ilə Recipe zəruri

• Bean və Tuna Salatası
  Istədiyiniz halda soğan və squash tərk edə bilər və hətta bu reseptdə ev yapımı sarğı üçün şişelenmiş yağ və sirkə salatını əvəz edə bilərsiniz. Konservləşdirilmiş lobya və konservləşdirilmiş ətlər az işi olan böyük salat hazırlayır.
• Kiler Gazpaço
  Yalnız bir neçə qutu ilə bir neçə dəqiqədə bu flavorful və super asan çorba verə bilərsiniz. Yalnız qalanları soyuduğunuzu xatırlayın!
• Sandviçləri taxın
  Hər hansı bir sendviç yayığı tez və asan bir sendviç üçün kahı və ya tortillas halına gətirilə bilər.
• Afət yeməkləri
  Xeyr, bu bir fəlakətə çevrilən bir yemək demək deyil! Bu reseptlər soyuducu tələb etməyən qidalarla (qutular və ya paketləri açana qədər) verilə bilər.
• Soyuq sandviç tərifləri
  Soyuq sandviçler, həqiqətən, yemək üçün ən asan yoludur. Və onlar çox yummy istəyirik!
• Ən yaxşı 10 Bake Cookies yoxdur
  İndi hər kəsin bir qəlyanağa ehtiyacı var və sonra bir iş fasiləsi üçün. Bu on tarifler fırın tələb etmir (bəzilərinə istilik lazım olsa da) və onlar çox əyləncəli olurlar.

Yumşaq Otaqda Cookinget tərifləri

• Mix və Match Skillet Yeməkləri
  Bu chart istifadə edərək, sonsuz sayda sadə və səmərəli yemək yeməkləri yarada bilərsiniz.
• Skillet Spaghetti
  Bu resepti daha da asanlaşdırmaq üçün köfteyi tərk edə bilərsiniz. Bir az qəribə Fransız çörək ilə xidmət edin.
• Donuzdan qovulmuş düyü
  Kafeteryadan bəzi bişirilmiş düyü alın və bir neçə digər maddələrlə masada dadlı bir təzə Asiya yeməyiniz var!
• Ispanaqlı Pişmiş Yumurta
  Ispanak sadə pişmiş yumurta üçün lif və bəslənmə əlavə edir; onu sevməsəniz, onu tərk edə bilərsiniz.
• Southwest Mac və Pendir
  Bu asan reseptdə makaron pişirmə üsulu digər makaron ilə də işləyəcək; yalnız bəzən qarışdırın.
• Veggie Burritos
  A deli yan çörək bu gözəl burritos gizli tərkib hissəsidir.
• Salsa Frittata
  Sadə saxlaya bilmək üçün təzə vagin qarışığına bənzər bir salsanı əvəz edin. Bir frittata bişirmək üçün necə öyrəndikdən sonra yenə ac qalmayacaqsınız!
• Sour Cream Toyic Risotto
  Möhtəşəm düyü və makaron qarışıqları gözəl bir toyuq güveç edir; o qədər də asan!

Yumurtalı otağın hazırlanması üçün daha çox fikir

• Mənim ən asan təriflərim
  Bu resept fikirləri çox az iş ilə edilə bilər.
• Bir Pot Makarna
  Böyük bir qazan suyu bişirmədən, makaron cravinglərini təmin etmək.
• Yumurta ilə başlayın
  Yumurta varsa, yeyə bilərsiniz! Bu asan tarifler bütün sürətli və sadədir.
• Ramen Noodles ilə başlayın
  Ramen nərgizləri kollec ştapelidir; onlar da bir çox digər asan yemək üçün əsas ola bilər.
• Bir otaq otağında bişirmək səkkiz şey
  Çorba-dən burritolara qədər bu əsas resept fikirləri özünüzü çox az səylə qidalandırmağa imkan verir.
• Rays Cooker tərifləri
  Bu reseptlər daha mürəkkəbdir; bəzi maddələrdən atılmaq və üsulları istifadə edə bilərsiniz.
• Daha Rice Cooker tərifləri
  Pirinç ocağında pişirebileceğiniz bazı sadə tarifleri tapmaq üçün aşağı kaydırın.