Yaşıllarla Təravət edən 11 Creative Kale Salatası tərifləri

Kale bu günlərdə hər yerdə və yaxşı səbəblədir. Bu süper qidalı, üst aşpazlarımız tərəfindən istifadə olunan moda bir tərkibdir və həqiqətən düzgün hazırlandığında olduqca darn dadlıdır. Kale ayrıca, hər şeyin tərkibində və tatlarla, şirindən həzzətli və hətta baharatlı qədər yaxşı oynayan çox yönlü bir yaşıllıqdır. Kale salataları böyük bir yemək istədikdə idealdır, ancaq aşağı çəkmiş hiss etmək istəmirsiniz. Üstəlik, yalnız bir fincan qala bir gündə lazım olan vitamin A miqdarından çoxunu, eləcə də çox lif, folat və digər faydalı qida ilə təmin edir. Bu qala salatı reseptlərindən göz atın və növbəti lunchtime və ya yemək salatını kale ilə etmək üçün ilham al.