Point nədir?
Mənim həyətimdə ayva ağacı var. Mən gəldiyimdən çox vaxt əkilmişdir və indi payızda pestisidlər olmadan meyvə gözəl dolu və sarı və ləkəsizdir.
Raw behi dadlı deyil. Pişmiş fərqli bir hekayədir. Bir ət sousu və ya murabaha kimi, bu köhnə bir dünya ləzzətidir! Niyə bu meyvə şirəsi reseptini acı xam meyvədən istifadə edir? İki səbəb. Birincisi, qeyri-mümkün qidalardan böyük bir dadma şirəsi yaratmağı sevirəm. Mən bunu wheatgrass və sarımsaq ilə etmişəm, bəlkə də heyva ilə bunu edə bilərəm! İkincisi, bu, diyetimizdə daha çox xam yeməyin əhəmiyyəti haqqında bayrağın daldırılması üçün böyük bir fürsətdir. Çörək meyvələri və tərəvəzlərdəki qidalar heç bir yerdə - yaxşı əlavələr deyil, şişelenmiş və ya konservləşdirilmiş bir məhsulda yox, hətta ən yaxşı pişmiş yeməkdə tapılmır. Təzə yemək hazırladığımız, emal edərkən və ya saxladığımız zaman fermentlərin 100% -i və phytonutrientlərin təxminən 50% -i təxmin edilir.
Mən oxudum. Beləliklə, heyva haqqında danışaq. Kiçik Asiya Kiçik, beyin bir dəfə məşhur bir meyvə idi, lakin müasir dövrdə arxa oturacaq götürdü. Çox çətin və çörək yemək üçün tart, lakin yemək, heyva qırmızı, yumşaq və bir çiçəkli meyvəli aroma ilə tatlılar çevrilir. Elə deyil ki, almanın deyil, beyin Eden bağının qadağan meyvəsi idi. Yunan mifologiyası ayı Aphrodite, aşiq tanrısı ilə birləşir və bir çoxları Parisin ona verdiyi qızıl alma bir beyin olduğuna inanırlar. Ayva üçün başqa bir şey təbii pektindir, bəzi meyvələrdəki mürəkkəbləri və jelləri qarışdırmaq üçün birləşir.
Yumşaq beyin çürümüş bir beyindir, buna görə də onları qaya boyu almaq. Ayva sarı olmalı və ağır və möhkəm olmamalıdır.
Araşdırma Təminatı
Təsəvvür etdiyiniz kimi, beyin hələ yaxşı işlənməyib, ancaq ənənəvi dərman vasitələrindən istifadə etmək üçün mədə və bağırsaq ağrısı və diareyanı ehtiva edən həzm bozukluğu üçün bir toz, ekstraktı və ya çay daxildir. Ayşır öskürək üçün də istifadə edilmişdir.
Qidalanma üstünlükləri
Ayva alma və ya armuddan daha çox antioksidantla aşağı kalorili meyvədir. Ayva liflə zəngindir və pulpa içində qüsurlu qranullar kantexin və epikateşin kimi tanınan büzücü birləşmələrdən ibarətdir və kolonu xərçəngə səbəb olan toksinlərdən və kimyəvi maddələrdən qoruyur. Ayva digər maddələr pis (LDL) xolesterol səviyyələri azaltmaq kömək edir. Bejə unikal ətri verən bir neçə fenolik birləşmələr və efir yağları vardır. Ripe ayva B və C vitamini, mis, dəmir, kalium və maqneziumun böyük bir mənbəyidir. Hələ dəqiq öyrənilməmiş olsa da, beyin kimi, armud kimi anti-allergiya və anti-inflammatuar xüsusiyyətlərə malikdir.
Nə lazımdırsınız?
- Müvəffəqiyyət! Bu, həqiqətən, böyük dadlı ayva şirəsi reseptidir!
- 1 Ayyaş
- 1 ədəd təzə limon
- 1 Orange
- 1
- alma
- 1 fincan təzə kublar
- Balqabaq
- Daş
- Cinnamon
Necə etmək olar
Meyvə suyu və ya hamiləliyi, balqabaq, limon və alma - hamar, hamar və hamıdan təmizlənin! Mən suyu ya da narıncı narıncı deyiləm - u edə bilər, amma mənim zövqüm üçün çox acıdır!
-
Smoothies & Juices
Zerdeçal ilə ləziz meyvə suyu tərifi
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Muscle Relaxation üçün dadlı Purslane Juice Recipe
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Təmizləmə və Detoks üçün Şirələr və Smoothies
-
Smoothies & Juices
Qarpız Şirəsi Recipe Fat yandırmaq üçün
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Daha yaxşı Multivitamin üçün tərəvəz suyu tərifləri
-
Smoothies & Juices
Təbii Enerji İçki üçün Delicious Chia Toxum Şirəsi Recipe
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Nektarinli Delicious Şirəsi və Smoothie Recipe
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Ən yaxşı Vitamin A-Paketli Şirəsi Recipe
5 dəqiqə
-
Smoothies & Juices
Göz və dəri sağlamlığı üçün balqabaq suyu tərifləri
-
Smoothies & Juices
Bu Yaşlı Meyvə Şirəsi Recipe ilə soyuq və qripdən qaçın
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Motion Sickness və Xərçəng üçün Zəncəfil Suyu tərifləri
-
Smoothies & Juices
Mango Şirəsi tərifləri xərçənglə mübarizə aparır və çəki itirir
-
Smoothies & Juices
Vitamin C üçün ən yaxşı Juice Recipe
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Yaşlanmağa və kilo verməyə mübarizə aparan Hindistancevizi Şirəsi tərifləri
-
Smoothies & Juices
Ağrını rahatlaşdırmaq üçün Rambutan Meyvə Şirəsi Recipe
5 dəqiqə -
Smoothies & Juices
Kohlrabi ilə ən yaxşı Şirəsi və Smoothie Recipe
5 dəqiqə