Ən yaxşı Thai Stir-Fry tərifləri

Tərəfindən hazırlanan tərəvəz-tərəvəz tərifləri bu koleksiyasına baxın, karides və tərəvəz / tərəvəz və qızartmaq qızartmaq üçün hər şeyə tavuğu qızardır. Bütün bu tarifler, şahmatla yaxşılıqdan əlavə son dərəcə sağlamdır. Belə ki, davam - bir şey dadlı qədər qarışdırmaq!

• 01/15

  Thai Basil Chicken Stir-Fry

  Yerli Tayland / Asiya restoranlarında və yeməkxanalarda Thai Basil Toyuqdan istifadə etsəniz, bu gözəl ev reseptini cəhd edin! Bütün təzə maddələriniz hazır olduqdan sonra, bu yemək bir neçə dəqiqə ərzində hazırlanır. Fesleğen toyuq Taylandda və Şimali Amerikada ən məşhur Tayland yeməklərindən biridir, bişmiş təzə fesleğenin təzə dadı ilə gözəl birləşən baharatlı tatlar təqdim edir. Bu yemək Taylandlılar üçün həm yeni, həm də Taylandlı yemək sevənləri xahiş edir.

• 02/15

  True Thai Food Lovers üçün: Thai Basil Stir-Fry (Gaprao Moo Kai Daao)

  Əgər orijinal Taylandlı küçə yeməyinizin bir pərəstişkəsisənsə, bu gözəl Thai Basil Pork Stir Fry cəhd etməlisiniz. O, klassik Tay idi onun ən lezzetli! Adətən bu yemək torpaq donuz ətindən hazırlanır, lakin təxminən hər növ donuz və ya toyuq növü istifadə edilə bilər və hər ikisi bərabər dadlı olur. GƏLƏCƏK!

• 03/15

  Kakao tavuğu Stir-Fry

  Thai Cashew Chicken Çin vasitəsilə Tayland gələn bir qızartmaq qızardılmış yeməyi. Tay restoranlarında çox məşhur olan bu yemək, yosunlu toyuq göbələsi, shiitake göbələk və digər tərəvəzlərlə hazırlanır. Bu Taylandlı yemək qızartmaq reseptini sağlam, sağlam və dadlı etmək asandır. Qidalandırıcı və qidalandırıcı bir yemək üçün tam taxıl və ya ağ tayca yasəmən ətirli pirinçdən istifadə edin.

• 04/15

  Ən yaxşı ət və Brokoli Stir-Fry

  Bu Thai Beef & Brokoli Stir-Fry ləzzət daha dərinliyi və bir az daha çox ədviyyə (bu sizin təvəccöh görə düzəliş edilə bilər), Çin versiyası daha dadlı edir. Mal əti kəskin şəkildə kəsilir və brokoli, qırmızı bibər və dadlı qızartma sousu ilə birlikdə tez və asanlıqla qarışdırılır. Brokkoli həqiqətən sousu udduğundan və qəribə əlavə bişməyi təmin etdiyindən həqiqətən bu qabda işləyir. Ailənizi sevəcək asan Asiya rahatlıq yemək yeməyi üçün sadə buxarlı yasemin düyü ilə xidmət edin. GƏLƏCƏK!

• 05/15

  Hindistanda toyuq tavası, Hindistancevizi, Çili və Lime ilə qarışdırılır

  Bu Tay toyuq qarışdırıcısı, hər bir damağın sevincini bəyənən heç bir uğursuz qarışqara sousu ilə orijinal və asandır. Tarif çox yönlüdir, buna görə siz yemək etdiyiniz neçə adam və ya tərəvəz növlərinə görə asanlıqla dəyişə bilərsiniz. Tailand mətbəxinin ədviyyatlı-duzlu-şirin ləzzətlərini gözəl bir şəkildə təqdim edən 'saqqız' qızardır.

• 06/15

  Tamarind Toyuq Stir-Fry

  Ən çox Thai tarifleri şirin, turş və ədviyyəli bir birləşməsidir və bu tərif bu nefis təsvirin epitomasıdır, baxmayaraq ki, yeməyi yumşaq (şişsiz) etmək üçün seçə bilərsiniz və hələ də qaranlıq gözəl və zəngin bir dad olacaq. Çox təzə shiitake göbələk ilə qarışdırılmış bu ləzzətli toyuq yeməyi hətta ən böyük iştahları təmin edəcək. Bir dəfə Tamarind Toyuq cəhd edin və özünüzü müntəzəm menyunun bir hissəsi halına gətirəcəksiniz.

• 07/15

  Tayland zəncəfili toyuq qarışığı-Fry

  Bu incə qarışıq meyvəsi göründükdən daha sadədir və əlinizdə olanlara görə tərəvəz seçiminizi əvəz edə bilərsiniz. Bu, Taylandın ən incə qarışığılarından biridir və zövqə zinətçiyə əsaslanaraq, çiçəklərdən və incə isti əlavə etməkdən ibarətdir, yəni uşaqlar və həssas qarınları olanlar üçün gözəldir.

• 08/15

  Tay limonu-Lime Karides

  Bu Tayland karides resept limon və əhəng ləzzətlərini son karidesə bənzəyir. Və ən çox karides reseptlərindən fərqli olaraq , çox ağır krem ​​və ya yağ ehtiva etməz. Bu, mənim ailənizin sevimli kəpək yeməyidir və əminəm ki, siz də bunu sevirsiniz.

• 09/15

  Easy Stir-Fried Bok Choy

  Bu bok çayının qızartması qızartma yeməyi kimi xidmət etmək üçün dəhşətli bir şeydir - ya da tofu və ya toyuq, donuz əti və ya dəniz məhsulları üçün dadlı qarışdırılmış qızartmaq qabına əlavə edin. Zəngin sarımsaq dadı ilə, qızardılmış qızartma sousu reseptini asanlıqla hazırlamaq və digər tərəvəz yeməkləri ilə yaxşıca gedir, belə ki, qızartmaq brokoli və ya körpə bok çay, Çin çay, Çin brokoli (gailan) və ya hər hansı bir Çinli lələk kimi Çinli tərəvəzlər . Bu resept sizə lazım olandan daha çox sous edir, belə ki, istənilən vaxt tez və asanlıqla qarışdırmaq üçün soyuducuda əlavə saxlaya bilərsiniz. Enjoy!

• 15-dən 10-a

  Çox Tay Limes Toyuq Stir-Fry

  Bu yemək çox Tayland və mənim sevimli stir-fry resept edir. Bütün Taylandlı tərəvəzlər kimi, bütün maddələr hazır olduqdan sonra həqiqətən tez aşpazlar. Bu resept əhəng dadını göstərir - həm əhəng suyu, həm də əhəng yaprağıdır . Əhəng yaprakları bu qarışqaların vacib hissəsidir, buna görə də onları məhv etməyin. Ən çox Asiya / Çin ərzaq mağazalarında kaffir kireç yaprakları satın ala bilərsiniz - bunları dondurulmuş paketlerde axtarın. Bu toyuq qarışığı qızardılmış tərəvəz də daxildir, belə ki, bir yeməyi lazım olan hər şeyi almaq. Yalnız düz düyü və ya hindistan cevizi pirinç ilə xidmət edin və bu dadlı və aromatik yeməyi zövq alın!

• 11-dən 15-ə

  Tay salatı yumurtaları (Vegan və ya Karides / Toyuq ilə)

  Salat bitkiləri üçün bu Thai tərifi tez və asan etməkdir. Həm də bir məzə və ya əsas kursun bir hissəsi kimi yemək üçün bir əyləncə yeməkdir. Qarışıq qızardılmış dolu bir tərəfdə bütün aysberq marul yarpaqları ilə bir plakada xidmət edin və dostlarınız və ailənizə özünüzü bağlayın. Onlar isti, flavorful doldurulması ilə xırtıldayan, soyuq mərmər birləşməsi seveceksiniz. Və bu da çox qidalı olan aşağı kalorili, az yağlı bir müalicədir. Salat sarğı da böyük bir partiya yeməyi edir!

• 15/15

  Tofu ilə Tay Tərəvəz Stir-Fry (Vegan)

  Çox tərəvəz qarışıq kartofları darıxdırıcı tərəfdədir, ancaq bu deyil! Bu yeməyi çox ləzzətlə oxuyur, bütün gözəl sağlamlıq faydaları haqqında unutursunuz (plus vegetarian və vegan da!). Yaxşı bir qızardılmış sousu istifadə edərək, böyük bir vejetaryen qarışdırıcısı yaratmaq üçün düymələrdən biri; digəri isə qarışdırıcıdır - nə edəcəyini bilmək. Eyni zamanda, bu resept olduqca bağışlayıcıdır - əlinizdə olanlara görə öz tərəvəz seçiminizi əlavə edə bilərsiniz. Enjoy!

• 15-dən 15-ə

  Asan Sarımsaq Qarışıq Stir-Fry - 15 dəqiqədə Hazır Olun!

  Dəbdəbəli, ətirli karides ... Mənim Tayland Sarımsağım Fry Karides tərifini qarışdırın - bunu etmək üçün yalnız 15 dəqiqə çəkilir! Şirin, lakin hələ yumşaq ədviyyəli və sarımsaqlı, bu bir məzəli və ya barmaq yemək kimi bir partiyada xidmət etmək üçün mükəmməl bir yeməkdir. Ayrıca, nahar və ya yemək üçün mükəmməl bir antre edir (yalnız qatıqlı Fransız çörəyi və ya düyü ilə işləyir ). Hətta uşaqlarınız da bu karides üçün yabanı gəzəcəklər! Bu karidesə qızartma qızartdıqdan sonra bu 5 ulduzlu resepti əl-ələ tutmaq istəyirsən - həyat üçün!

• 15-dən 15-ə

  Sweet & Sour Stir-Fry Karides

  Bu şirin və qaynar karidesə qarışdırmaq çox yaxşıdır, heç bir dəfə çəkilmə versiyasını sifariş etmək istəməyəcəksiniz. Gündəlik gündəlik yeməyi xüsusi bir müalicə halına gətirir. Çox asan və çox yağlıdır (baxmayaraq ki, bunu bilməyəcəksiniz). Bir cəhd verin!

• 15-dən 15-ə

  Easy Stir-Fried Tərəvəz (Vegan dostu resept!)

  "Sadə qızartmaq" etmək bu qədər sadə deyil. Stir fry sousunu sağdan dadmaq üçün əldə etmək adətən bir problemdir. Amma Taylandlı qızardılmış tərəvəzlər əsasən, qarışığın qızardılmış sousu tərəvəzləri qızartmağa başlamazdan əvvəl hazırlanmışdır, çünki zövqünüzə görə ləzzəti düzəldə bilərsiniz. Bir yan çörək kimi cəhd edin və ya əsas kursu etmək. Fındıq, tofu, buğda özü və ya toyuq dilimləri (əgər qeyri-vegetarian varsa) bir protein mənbəyi olaraq əlavə edə bilərsiniz - bunu sevəcəksiniz!