01 ilə 06
Daha az pul üçün yaxşı yeyin: Bir büdcədə sağlam yemək
Harald Walker / Stocksy United Ərzaq qiyməti tez-tez qorxulu ola bilər və bəzən artan qiymətlərlə qalmaq çətindir. Təsirləri azaltmaq və xərcləri azaldan bir üsul sobaya qayıtmaq və bişirməkdir. Kitab rəflərindəki toz toplayan ailə reseptlərini çıxarın. Hazır yemək və ləzzətli yeməyi unutun, əvəzinə təzə, yerli, mövsümi məhsulları bişirin. Daha tez-tez bu qida daha ucuzdur, lakin daha qidalı və daha yaxşı dad.
Bir az diqqətlə nəzərdən keçirmək hələ yaxşı yemək və pul qənaət etməkdir. Yaxşı yemək və pul qazanmaq üçün 5 yol var.
- Doldurma, Qidalanma Şorbaları
- Ən ucuz cutsların ən çoxunu edin
- Take Away menusunu atın
- Daha çox balıq yeyin
- Pudingləri unutma
02-dən 06-dək
Daha az yemək: 21 Qidalandırıcı, dolu şorbalar
Cameron Whitman / Stocksy United Qidalandırıcı şorba qabından daha yaxşı bir şəkildə doldurmaq nə. Çərəzlər hazırlamaq üçün tez və asan və adətən ucuz olmaq üçün ucuz ola bilər. Şorbalar bir başlanğıc yeməyi olaraq və ya xüsusilə qatıq çörək və yağı ilə müşayiət edildikdə, bir əsas kurs kimi daha yaxşı bir hissəsi ilə yeyilə bilər.
Mövsümi tərəvəzlərin istifadəsi xərcləri aşağı saxlayır, mövsümi tərəvəzlər xaricində idxal edilir və buna görə də daha bahalı olur.
Hava istiliyin zaman
Leek və Stilton Çorbası Recipe
Növbəti ...
- Ən ucuz cutsların ən çoxunu edin
- Take Away menusunu atın
- Daha çox balıq yeyin
- Pudingləri unutma
03 ilə 06
Daha az yeyin: ətin ucuz qəlyanaltılarını istifadə edin
Getty Images Ətin Ucuz Cuts istifadə edin:
Daha ucuz ət parçalarından istifadə etməyə başlayın. Onlar daha uzun, yavaş, yemək lazımdır, amma səylərə dəyər. Başlanğıc kəsiklər həmişə daha bahalı olacaq.
Dadlı yeməklər və güveçlər üçün 30 təriflər
Ət qiyməsi:
Kıyılmış ət daha yaxşı kəsiklərdən daha ucuzdur, ancaq yaxşıdır. Öz burgerinizi etmək çox tez və asan və ən dükan çox onse satın çox dadlı edir. Və ya iki İngilis Seçilmişlərə Çoban və ya Cottage Pie cəhd edin .
Kolbasa zəruridir:
Məhsul səmərəliliyi üçün böyük İngilis kolbasa edir.
Həyatın ən qısa və asan Toad, Sausage və Mash kimi böyük bir həftəlik axşam yeməyi edir. Hər ikisi də ailələr üçün xüsusilə yaxşıdır.
Bazar Razılaşmasını yenidən nəzərdən keçirin:
Əgər hələ də bazar günü qovurmaq istəyirsinizsə, necə bir toyuq haqqında. Lemon Roast Chicken böyük bir bazar nahar edir və sol overs bir şorba və ya fond qənaət pul istifadə edilə bilər.
Növbəti ...
- Doldurma, Qidalanma Şorbaları
- Take Away menusunu atın
- Daha çox balıq yeyin
- Pudingləri unutma
06 04
Daha az yeyin: Take Away menusunu atın
Toyuq Tikka Masala. Getty Images Telefonu çəngəl üzərində qoyub, başını isə mətbəxə qoymağın vaxtı. Take-away yemək rahatdır, amma bu da bahalıdır.
Curry, İngiltərənin və İrlandiyanın ən yaxşısını almaq və bir çox üslubda gəlir. Curry həmçinin ət, balıq və tərəvəz və paxlalılar ilə çox ucuz qiymətlərlə edilə bilər.Noxud Curry Ənənəvi Kolay Recipe
Kremli Toyuq Tikka Masala Recipe
Acılı Toyuq və mərcimək Recipe
Valentine Warner-dən Venison Curry Recipe
Və müxtəlif üslublar üçün ...
Dünyada Curry.
- Doldurma, Qidalanma Şorbaları
- Ən ucuz cutsların ən çoxunu edin
- Daha çox balıq yeyin
- Pudingləri unutma
05-dən 06-dək
Daha çox balıq yeməklə daha yaxşı yemək
Philippe - Getty Images Balıq sağlamdır , qidalı və sağlam bir pəhrizin vacib bir hissəsidir. Sahil yaxınlığında yaşamaq üçün şanslı olursanız, təzə balıq asan və adətən daha ucuzdur.
Yaxşı bir ipucu mövsümün nə olduğunu bilmək və yaşadığınız yerlərdə hansı balıqların mövcud olduğunu bilməkdir. Yerli bir balıqçı sizin ən yaxşı bələdçinizdir. Mən balıkçığımı böyük bir Balıq Pisi edən off-cutlar üçün soruşuram.Və əlbəttə ki, həmişə balıq və çiplər var , artıq ucuz deyil , evdə etmək asan.
Dumanlı balıqlar ucuzca alınır və çox qidalı olur. Burada 5 mənim sevimli reseptlərim var
Konservləşdirilmiş və ya bişmiş balıqların balıq məhsullarının əlavə dəyərini unutma. Konservləşdirilmiş Tuna ilə hazırlanmış bir dadlı Salad Nicoise daha asan və daha ucuz ola bilər- Doldurma, Qidalanma Şorbaları
- Ən ucuz cutsların ən çoxunu edin
- Take Away menusunu atın
- Pudingləri unutma
06-dan 06-a
Daha az yemək: Pudingləri unutma
Rhubard Crumble. Şəkil Elaine Lemm Pul qazanmaq üçün asan bir yol desertlər və pudingləri azaltmaq olar. Bəs niyə? Hamımız çaşqın bir az lazımdır və şirin bir rahatlatıcı puding asan yollardan biridir.
Pul qazanmanın bir yolu mövsümi meyvələrin şahin pudinglərindən ən çox istifadə etməkdir. Alma ucuz və bolca xüsusilə qışdan payızdır. Bir isti Apple Pie və ya bir Apple Mous daha asan daha nə təzahürat bilər . İngilis mətbəxində ən ucuz pudinqlərdən biri klassik Ekmek və Yağ Pudingidir
R hubarb ucuz və mövcud demək olar ki, il boyu başqa bir sevimli, ucuz meyvə. Rhubarb rahat təsiri yüngülləşdirir və ya yüngül Rovarb Fool edir və Jelly kimi ultra-mürəkkəb olur.- Doldurma, Qidalanma Şorbaları
- Ən ucuz cutsların ən çoxunu edin
- Take Away menusunu atın
- Daha çox balıq yeyin