Bir vegetarian və ya Vegan Şükran günü yeməyini planlaşdırır və ya yalnız masada hər kəs üçün çoxlu sağlam tərəvəz və yan yeməklər istəyirik? Çox potato və şirin kartof reseptlərindən, payız temalı bitki mənşəli yeməklərindən, ağcaqayın şirniyyatlı qovucusundan, yaşıl lobya güveçlərindən və daha çox ilham almaq üçün bu tarifləri gözdən keçirin.
01-də 07
Yaşıl lobya və yaşıl lobya güveç tərifləriFransız qızardılmış soğan ilə yaşıl lobya Brian Hagiwara tərəfindən verilmiş / Getty Images Yaşıl lobya güveç, hər hansı bir səbəbdən və ya bütün Amerika Birləşmiş Ştatları üzərində ənənəvi Şükran yan yandırdı. Bir az fərqli bir şeyə sahib ola bilməyinizə səbəb yoxdur. Şükran günü axşam yeməyiniz üçün yaşıl lobya hazırlamaq üçün bir neçə yol var.
Asan Çörək Potu Yeşil Bean Tencere
Fransız qidalandırılmış soğan ilə şəkərli və qəhvəyi fasulye (şəkillərlə)
02/07
Püresi Kartof və Şükran Kartof tərifləriFunwithfood / Getty Images Şükran gününüzdəki ən azı bir kartof yemeğine ehtiyac duyarsınız ve daha böyük bir bayrama ev sahipliği yapıyorsanız, muhtemelen bir kartof yemeği ve bir tatlı patates yemeği seçmeyi tercih edersiniz. Bir vegetarian sos ilə kartof püresi və şirin bir kartof güveç, bəlkə ən ənənəvi Şükran yan yeməklərdir, lakin kartof qablardakı dəyişikliklər sonsuzdur. Hamısı vegetarian və ən çox vedrə də var.
Kolay soba qızardılmış körpə kartofları
Təzə Otlar ilə Vegan Püresi Kartofu (Şəkil)
03/07
Ənənəvi Sweet Potato TavaDebbiSmirnoff / Getty Images Şirin kartof və ya yamalar uzun müddətli bir Şükran ənənəsidir. Çörəkli şirin kartof, bişmiş şirin kartof, sobada qovrulmuş və ya güveçdə hazırlaya bilərsiniz. Şükran Günü üçün bolca vegetarian və vegan şirin kartof yan yeməklər.
Alma ilə Pot Potu Potato Çubuq
Maple Glazed Yerkökü və Sweet Potato Veggies
04/07
Zoğal sousu tərifləriRay Kachatorian / Getty Images Cranberries, bir şəklində və ya başqa, hər hansı bir Şükran günü masasında praktiki olaraq tələb olunur və onları təzə və ya dondurulmuş yeməkdən çox vaxt və ya enerjiyə ehtiyac yoxdur. Mənə inanma? Bu mərcanı sousu reseptlərindən bəziləri nə qədər sadədir:
Əlvan və Narıncı ilə xırmanlı xiyar sousu
Cabernet ilə Vegan Zoğal sousu
Mısır yağı ilə sousu (şəkilli)
05/07
Vegetarian Brüssel lahanası tərifləriJon Lovette / Getty Images Nə üçün Brüssel Şükran Günündə məşhurdur? Mən sizə deyə bilmərəm, amma mən onları sevirəm, buna görə də hər il yalnız bir dəfə çox yemək istərdim. Şükran günü şam yeməyiniz üçün bir vegetarian və vegan yan yeməyi olaraq Brüssel dallarını hazırlamaq üçün bir neçə sadə yol:
Kolbasız balsamik qıvrılmış Brüssel dalları (təsvir olunur)
06-dan 07-ə
Sadə Canavarı Yan yeməklərrobynmac / Getty Images Bir səmərəli və xoşagəlməz bir şey üçün Thanksgiving yan yemək kimi, yerkökü məşhur seçimdir. Sadəcə qovrulmuş və ya şəkər və ya ağcaqanad siropu ilə şirlənmiş olsun, yerkökü plitələrinizə bəzi rəng və qidalanma əlavə edəcək.
Qovurulmuş Yerkökü və Şirin Kartof
07 07
Daha çox Şükran Tərəvəz və Yan yeməklər:Bu Amerika Birləşmiş Ştatlarında yan yeməklərə gəldikdə müxtəlif regional ənənələr var. Vejetaryen və vegan üçün tərəvəz yeməklərinin və yan yeməklərin siyahısı bu qədər hərtərəfli deyil, lakin başlanğıc üçün yaxşı bir yerdir. Şükran cədvəliniz üçün daha çox müxtəlif yan çörək fikirləri var:
Zoğal, Wild Rice və Arpa Pilaf Salatası
Sweet Crockpot Butternut Squash (şəkilli)
Yumruğun Squash və Apple Casserole